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今天我想跟大家谈谈强弱旺衰的判断方法。
大部分人都对自己的能力有着充分的自信，但对自己的这种自信并不自信，于是想在八字中进行确认。
对于强弱旺衰的问题，我想分三节来讨论。第一节为十二长生宫论旺衰；第二节为旺相休囚论得令；第三节为得时、得地、得势，其实就是综合讨论旺衰和强弱。
今天我们讨论十二长生宫，它主要涉及身旺和身衰。
01
什么是十二长生宫
请注意，十二长生宫，应该读为“zhang生宫”，代表的是一种生长的状态，而“chang生”则代表生命周期的无限延长，两者不是一个概念。
十二长生宫是八字命理中的核心基础概念，用于描述天干五行（木、火、土、金、水）在地支中所处的生命发展阶段，模拟万物从孕育、生长、旺盛到衰亡、再生的完整周期。它以 “长生” 为起点（也有说法认为是以“胎”为起点），共分十二个阶段，体现五行力量的强弱变化，是判断命局中干支旺衰、吉凶的重要依据。
十二长生宫的顺序固定，每个阶段对应五行力量的不同状态，具体如下：
1. 长生：万物初生，萌芽阶段，力量较弱但有生机。如人刚出生，草木刚发芽。
2. 沐浴：又称 “败地”，万物初长后，需经历洗礼，力量易受损耗，象征青涩、脆弱。
3. 冠带：万物渐趋成熟，如人成年行冠礼，初具形态，力量开始增强。
4. 临官：万物长成，进入旺盛期，如人步入仕途、草木开花结果，力量达到高峰，是吉旺之地。
5. 帝旺：力量达到极致，是五行最旺盛的阶段，如人壮年、万物鼎盛，盛极必衰的转折点。
6. 衰：万物由盛转衰，力量开始减退，如人中年之后体力下降，草木开始枯萎。
7. 病：力量进一步衰弱，如同生病，生机不足，五行之气开始萎靡。
8. 死：五行之气枯竭，万物走向死亡，力量完全衰退，象征终结。
9. 墓：又称 “库地”，万物死亡后归入库藏，是五行之气的收纳之地（墓库的吉凶需结合命局判断，并非纯凶）。
10. 绝：五行之气断绝，如同万物彻底消失，进入无生机的阶段，是新一轮周期的准备期。
11. 胎：五行之气开始孕育，新的生命开始萌芽，处于潜藏状态。
12. 养：孕育的生命开始滋养成长，如同胎儿在母体中发育，力量逐渐复苏。
02
十二长生宫如何判断日主的旺衰
在八字中，日干为命主本人，所以判断命主的十二长生旺衰，就是看命主天干在四柱的四个地支上分别是什么状态。
日干处于 “长生、冠带、临官、帝旺” 阶段，为旺，代表命主自身力量强；处于 “衰、病、死、绝” 阶段，为衰，代表命主自身力量弱；“沐浴、墓、胎、养” 则需结合命局组合判断吉凶。
上图是今天，也就是公历2025年12月31日巳时出生小孩的八字，为乙巳、戊子、甲戌、己巳。
这个八字的日干为甲木，为命主本人。
甲木在年支巳上的十二长生状为“病”，我们叫做“年支坐病”，同样的，“时支坐败（沐浴）”、“自坐养（日支为命主自坐）”、“时支坐病”。
“坐”我们也可以说成“逢”，但“逢”字用在大运流年更准确。
上图八字日干在四柱地支没有一处坐“长生、冠带、临官、帝旺”，为身衰。
当然，这个八字日干在月支坐沐浴，沐浴其实是有旺气的，只是不是特别强烈的旺，所以综合判断，这个八字是“身偏衰，并非极衰”。
03
十二长生是否分阴干和阳干
十二长生的概念很早就有了，晋代的《郭氏元经·五行运用篇》中已经有提及。不过，不管是《郭氏元经》，还是后来的禄命法，在判断日干旺衰的时候都只看五行而不分阴阳——因为禄命法重纳音五行，而纳音五行不分阴阳。
后来到了子平法，纳音被摒弃，直接采用地支判断。地支分阴阳，所以十二长生也就分阴阳。
所以，对阴干的十二长生判断，目前有了两种说法：一种是“不看阴阳，只看五行”；一种是“阴干逆行”。
分阴干和阳干的十二长生图，如下图所示（图片来自于网络）。如不分阴阳的，则同一个五行的阴阳干均以阳干来看，比如乙木用甲木的十二长生。
一般来说，在子平法的测算中，用“阳顺阴逆”分开判断的方法，但阴干也要同时参考五行本身的十二长生，也即阳干的长生，判断起来就更复杂些。
04
旺衰的判断标准
按照《三命通会》，四柱地支中有一个“长生、冠带、帝旺、临官”，则为身旺，“长生、冠带、帝旺、临官”四个之中一个都没有，就为身衰。
如有沐浴、衰，则不以极衰来看，而以偏衰看。
当然，旺衰判断的标准其实是个“公式”，每个命理师都有自己总结的哪个公式，一般都是秘而不宣的。
05
结尾
旺衰的判断，是八字最基本的判断，一定要掌握。下文我们会谈谈旺相休囚，敬请大家期待！
文西风独醉
作者简介：GCDF全球职业规划师，中国传统文化促进会会员。
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