冬日暖阳遍洒，健康活力涌动。12月27日下午，长沙市湘江新区梅溪湖城市岛迎来一场别开生面的中华传统养生盛宴——《中华通络操》教学培训课在此顺利开展。活动由全国艺委会高级教师黄会长主持，国家级社会体育指导员、中华通络操湖南省推广委员会主任贺琦老师亲自授课，8支团队共计150余名学员齐聚湖畔，共同领略传统养生文化的独特魅力。

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活动现场，贺琦老师对《中华通络操》这套养生操进行了详细的讲解，从《中华通络操》的起源，到发展和精神内核，都进行了详细解说，同时过程中融入招式讲解，包括动作示范、发力技巧等。

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学员们在学习过程中，深情专注，聆听认真，在练习过程中，快速掌握动作要领，并和老师进行积极互动。在梅溪湖城市岛，学员们整齐划一的动作，每一招每，都显示出了中华通络操，作为传统健身操刚柔并济的韵味。

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作为此次活动支持单位，以岭药业为这场《中华通络操》教学培训课提供了暖心服务。让学员们在练习过程中，也能感受到满满的关怀。“练习中华通络操，不仅能强身健体，帮助我们疏通经络，而且在学习过程中，我们也能感受到，我们中华传统文化的身后底蕴，这次活动收获满满！”这是李女士的学员分享。

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此次《中华通络操》教学培训课，获得了圆满成功。此次活动，不仅帮助学员们掌握了健身技能，同时，让也向市民们传递了科学健身的理念，更让我们的中华传统养生智慧，在梅溪湖畔延续下去，为冬天的城市，增添了别样的魅力！