明天就是元旦假期了，大家在放松身心的时候，注意不要放松健康管理！北京大望路中西医结合医院癫痫科（北京癫痫诊疗技术创新联盟临床基地）癫痫科门诊主任旷昌凯表示，假期里，小儿癫痫患者同样需要做好生活管理，防范癫痫发作！

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假期孩子癫痫频发，可能是这几个原因导致的：

平时孩子上学比较规律，作息生活也比较规律，放假后，孩子整体比较轻松，可能会放松自己，放松了生活管理。

  • 睡眠不足

上学或者是住校期间，孩子作息一般都比较规律。放假后，孩子作息习惯打破的话，比平时晚睡，还有的晚上出去聚会、娱乐等，睡眠不足也容易导致癫痫发作。

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  • 过度疲劳

放假期间，孩子们都喜欢看电视，或者是跟朋友出去玩，还有的会进行一些剧烈运动，这些都可能会引起大脑神经元异常放电，导致癫痫发作。

  • 长时间玩手机

假期时间充裕又放松，不少孩子都喜欢连续几个小时玩手机、打游戏等，长时间接受声、光刺激，加上过度疲劳，癫痫就更容易发作了。

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因此，即便是假期期间，小儿癫痫患者也要注意做好生活管理，家长朋友注意提醒和监督。