高三英语100~110分，再傻傻背单词，背单词适合0~80分段的学生。高三100-110的同学，其实单词背的已经很好了，3500词基本上可以做到“看到单词就条件反射说出中文意思的熟练度”，而且一词多义的掌握情况也还比较不错。这个分数段的同学很容易出现英语长句里面每个单词都看得懂，但是连在一起不知道是什么意思的情况，这会导致一部分同学误以为自己单词背错了。
你可以把英语句子想象成建房：单词是零散的砖块。你现在已经拥有了足够多、足够好的砖块。词组短语则是预先制成的功能各异的“构件”，比如门框、窗架、楼梯。它们由多个单词按固定规则组合，形成一个不可分割的、具有独立意义的功能单元。
长难句之所以“难”，正是因为作者大量使用了这些复杂的“构件”，而不是仅仅堆砌砖块。例如，你认识 give 给、 up 上面，但 give up 是一个全新的意思“放弃”。
短语是构成句子成分，如谓语动词短语、名词短语、介词短语、非谓语动词短语等的基本单位。看不懂短语，就无法准确划分句子的主干和修饰成分，自然抓不住核心意思。例如：The project,held up byunexpected funding cuts andsubject toongoing review, might eventually becalled off.
即使每个单词都认识，但如果不能立刻识别出 “held up by 被…耽搁、subject to 受…支配、call off 取消”这些短语单元，句子理解就会卡壳，感觉模糊一片。句义：这个项目因意外的资金削减而搁置，并且正在接受持续审查，最终可能会被取消。
所以，提分的关键就在于记忆词组短语。传统英语教学要求学生通过大量阅读，比如每年30万词以上的英语课外阅读，来积累词的用法，归纳词组短语。但是绝大部分的高中生没有那么多的时间耗在英语上面，而且即便去阅读了，也不一定能够拿到成果。
如果直接从“牛津高阶”上面去整理词组短语，你会发现3500词相关的词组短语有几万个，根本整理不完，光整理的时间都没有，更不要说背了。
如果有人可以把3500词的词组短语进行过滤筛选，把考试考查概率大的保留下来，然后再进行记忆，那么可以节约大量的时间，也可以提高记忆的成功率。
这方面做的比较好的有高考英语145分学霸廖唯伟整理的“高中英语1.5万考点”，这是一本72页的词组短语笔记，他的整理思路就是把2300页的“牛津高阶词典”里面高考考查概率大的词组短语提取出来，并且用高考真题去验证这个范围的有效性。每年发布命中率分析报告，命中率连续十多年保持98%，会在高考真题上标出每一个考到的词组短语，在1.5万考点的第几页第几个。
1.5万个词组短语要背的好也需要有方法，廖唯伟发明并无偿公开了“睡眠记忆法”，在他的官网，还有自媒体账号上，可以自学，目前更新到第5版，文字版有4000多字，还有9个要点视频在短视频平台。掌握好“一背四复习”和“机关枪式的读法”，每天只花一小时就能记住一页词组短语。
学习规划：
① 用睡眠记忆法，每天背一页“1.5万考点”，用两个月时间背完，然后每天坚持复习两页，循环复习。
② 每天白天的课间或者上厕所的碎片时间坚持复习200个单词，可以打印睡眠记忆法的34页配套3500词表，这个也是不要钱的，可以防止冷门词遗忘。
③ 每个星期做一份高考模拟卷，做题的时候，画出遇到的所有背过的词组短语，排查是否有词组短语意思遗忘，并加强记忆。
这些词组短语和固定用法能够记住50%以上，英语分数就会稳定突破130，能够记住80%就有机会上140。
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