每一个瞬间，都有无数的人在大声地哭喊，也有无数的人在默默地坚持。
——史铁生《我与地坛》
写这篇稿子前，我坐在电脑前发了半小时呆。
2025年最后这几天，朋友圈变得热闹起来：有的人在晒年终奖，有的人在复盘这一年达成了多少KPI，还有人开始憧憬2026。
但我一个字都看不进去。我脑子里浮现的，却是师兄在医院康复室笨拙而又卖力的训练场景：
在生死面前，其他都是鸟事。
大学高我一届的师兄H从ICU转入了普通病房，一切慢慢好起来了。
师兄为人极豪爽，大碗喝酒，大块吃肉，他出现的地方，总会成为欢乐的海洋。由于不太注重健身，又喜欢过夜生活，师兄体形比较肥胖，体重超过了200斤。
前段时间，师兄突发脑出血，把家人和朋友吓坏了。
经过抢救，捡回一条命后，师兄看着病床前哭红了眼的妻子，摸着一脸懵懂的女儿，手还在发抖，嘴里浑浊不清地发出咕哝声，像在说“活着，真好”。
这种感慨，只有死过一次的人才懂。但在2025年的岁末，这种“劫后余生”的后怕，竟然成了一代人的底色。
这一年，我们都活得太紧绷了。
我们像是一群走在钢丝上的杂技演员，左手抓着房贷车贷，右手攥着职场危机，每一步都摇摇欲坠。我们不敢生病，害怕失业，甚至不敢大声地哭一场。
我有个朋友，年中公司业务调整，被“优化”了。但他每天依旧背着包，早早出门，在图书馆坐一整天，晚上“加个班”再回家。他很惶恐，投出的简历如石沉大海，不知道何时才能找到工作，总有一天会瞒不下去。
有个读者的私信也让我不知道该如何回复。他说，这一年他换了三份工作，最后一份是在社区门口送外卖。他说：“三十多岁的人了，穿上黄马甲的那一刻，我以为我会哭，但我没有。我只是在想，我的单量够不够交下个月的房租。”
前天深夜，我在楼下的烧烤摊听见一个中年男人发出怒吼，“为什么赚钱这么难！”他手里掐着一根快燃尽的烟，另一只手拎着一袋快过期的超市打折面包，眼里满是绝望。
那一刻我突然明白，成年人的破防，是发现自己拼命奔跑，却依然停留在原地。
情绪宣泄的背后，是我们对自己无能的愤怒。
我们总是容易被世俗的成功裹挟：你有没有升官，有没有赚到钱。而师兄的事像是一个警钟，它敲碎了我们关于“成功”的幻觉。我们努力打拼，更要懂得疼惜自己：好好活着，比啥都重要。
当生活狠狠地踩了你一脚，全世界都在嘲笑“你真没用”，你依然可以爆句粗口：“去你丫的，我还活着。”
是的，哪怕满身泥泞，哪怕伤痕累累，只要没死，你就是英雄。
再过一天，2026年的钟声就要敲响了。
如果这一年你没有鲜花和掌声，没有升职和加薪，甚至不幸被裁员，失去了工作，只剩一地的鸡毛和满身的疲惫，也请你挺起胸膛：健康地活着，你就已经赢了。
致敬每一个在2025年暗暗咬牙、拼命活着的你。你不需要证明什么，在这个操蛋的世界里，只要还没下牌桌，翻盘的机会就在不远处等着你。
请在今夜，抱抱那个满身疲惫的自己，跟他说一声：“谢谢你，好好活着。”
徐叫兽，有趣的灵魂在这里相遇，感谢您的阅读！
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