“最近老是嗓子疼，嘴里起泡，去药店拿了点清热去火的药，吃了几天没见好。”
很多癌症在早期，症状并不明显，往往被误认为是上火、炎症或小毛病。
如果身体反复出现这些“像上火”的表现，可千万别只想着清火，而要考虑是不是该去医院查一查了。
嘴里老是溃疡不见好
很多人都有过嘴里长泡、起溃疡的经历，一般几天就能自愈。
但如果溃疡反复发作，或者同一个地方老是起泡、破溃，时间超过两周还不见好，那就要高度警惕。
口腔癌的早期症状往往就像反复的口腔溃疡。
尤其是溃疡边缘不平、硬硬的，甚至有轻微出血或疼痛感，千万别忽视。
医生在门诊遇到不少病人，开始以为“上火”，结果拖到后来，溃疡处竟然发展成癌变。
嗓子痛、声音嘶哑，总不好
嗓子疼、嗓子干、声音嘶哑，是最容易被误认为“上火”的症状之一。
很多人感冒后声音沙哑、喉咙痛，会去买润喉片或喝凉茶。
但如果这种症状反复出现，持续时间超过两周，还伴有吞咽困难、喉咙有异物感，那就要考虑是不是喉癌的早期表现。
喉部是一个很敏感的地方，长期吸烟、饮酒、经常熬夜、用嗓过度的人，喉咙黏膜容易发炎。
如果喉咙老是疼，不仅要看是不是咽喉炎，更要看看有没有肿块、溃疡或增生。
早期喉癌如果能发现，治疗效果非常好，但拖到后期，声音可能永远无法恢复。
有一点要记住，普通的“上火”喉咙痛，吃点药或休息几天就能缓解。
如果总是反复，甚至越来越重，就一定要去医院做喉镜检查，别用“清热下火”的药耽误了病情。
小便发红、泡沫多，以为是上火
有些人发现小便颜色深、尿里带血，第一反应就是“上火”。
喝点凉茶、绿豆汤，过几天症状没了，也就不再管。但这种“以为是上火”的情况，很可能是膀胱癌或肾癌的信号。
血尿是泌尿系统最典型的预警信号。
尤其是那种无痛性血尿——尿液发红、但没疼痛感，更要引起注意。
很多膀胱癌患者早期就是这样，没痛没痒，只是尿的颜色有变化。
如果发现小便颜色异常，不要自己判断“是上火”，而是要尽快去医院做个尿常规或B超检查。
另外，如果尿液总是有泡沫，久久不散，也要小心。
可能是肾脏功能出现问题，或者尿蛋白增高。
肾病、糖尿病肾病、甚至肾癌，都可能出现这样的表现。上火不会让尿液起泡，但肾脏的问题会。
怎样才能早发现、早预防？
癌症不是突然发生的，它是身体长期积累出来的结果。平时多关注自己的身体变化，是最好的预防方式。以下几点对日常生活很重要：
保持规律作息，避免熬夜。长期睡眠不足会削弱免疫系统，增加细胞异常的风险。
合理饮食，少吃腌制、烧烤、油炸食品，多吃新鲜蔬菜和水果，保证肠胃清洁、营养均衡。
戒烟限酒，烟草中的有害物质是多种癌症的“帮凶”。
定期体检，尤其是超过40岁的人群，建议每年进行一次全面检查。
心态平和，不焦虑、不暴躁。情绪波动大也会影响身体的内分泌和免疫系统。
癌症早发现、早治疗，治愈率非常高。别怕查，怕的是拖。很多人就是因为以为“上火”，一拖再拖，错过了黄金治疗期。
那些看似普通的小毛病，可能就是身体在敲的“警钟”。与其自己猜测，不如让专业医生帮你查清楚。
身体的信号从不骗人。愿大家都能懂得倾听身体的声音，早发现、早预防，远离疾病，平安健康地生活每一天。
声明：本文内容基于权威医学资料及临床常识，同时结合作者个人理解与观点撰写，部分情节为虚构或情境模拟，旨在帮助读者更好理解相关健康科普知识。文中内容仅供参考，不能替代专业医疗诊断与治疗，如有身体不适，请及时就医。 参考文献： 【1】《中国恶性肿瘤早诊早治指南（2023年版）》，中华肿瘤杂志，2023，45(5): 401-415. 【2】《口腔黏膜癌变的早期信号与防治》，中华口腔医学杂志，2022，40(4): 290-296. 【3】《中国消化系统肿瘤防治专家共识（2023年修订版）》，中华消化杂志，2023，43(6): 411-425.
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