你是不是也有过这样的瞬间:

工作一整天累得像被人“抽了筋”;

回家看到孩子把牛奶打翻了、作业写得慢了、鞋子没穿好;

甚至只是多问了你一句“妈妈你在干嘛”;

你就像被什么点燃了一样,火一下就蹿了上来,声音不知不觉比平时高了好几度,情绪像火山一样失控。

我们总以为孩子小,骂两句没事,可这真的是事实吗?

或者说,孩子真的像你以为的那样“听完就忘”吗?

其实,孩子经常被父母骂,身体可能会发生3大“危险反应”,看完你还会常吼骂他吗?

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一、安全感被一点点“掏空”

前几天和一位小学老师朋友聊天,她讲了班里一位学生写的作文,那文字写得稚气又真切,把孩子对妈妈生气时的样子描绘得像画面一样冲进人心。

孩子说:

“妈妈生气的时候,头发都竖起来了,就像一个生气的大河豚,根根带毒的黑刺,尖尖的得像要扎到我身上。”

当我看到这些细节时,我脑子里真的有种被重锤砸了一下的感觉。

这就是一个孩子眼里的父母

不是依靠,不是牵挂,不是避风港,而是“危险源”,“可怕的人”,“随时会伤害自己的人”。

我们大人以为一句吼、一声骂,对孩子来说就是小事。

但对他们而言,那是一幅恐怖画面,是一次心理地震。

你以为孩子会忘?

不,他们不会。

他们会把这些画面深深刻在心里,每吼一次,他们的安全感就像玻璃一样碎一层。

一个缺乏安全感的孩子,通常会有以下表现:

  • 过度敏感,一点声音就能吓哭
  • 遇到事情不敢说实话
  • 在学校小心翼翼,怕犯错
  • 对人的信任度降低,甚至怀疑爱是否真实
  • 长大后容易焦虑、自卑、否定自己
  • 在亲密关系中总缺乏底气

很多成年人的痛苦,都能在这类型孩子身上预见。

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说一句刺耳的真话:

父母失控的样子,是孩子一生的阴影底色。

而这种阴影,往往是他们长大后最难修复的一部分。

二、“身体”比“情绪”更早受伤

我们中国父母大多以为心理、情绪伤害都是“虚”的。骂他几句,吼两声,总不至于“打击到身体”吧?

但科学研究告诉我们:

  • 情绪性伤害和身体疼痛,在大脑中的反应几乎一模一样。

美国密歇根大学有名的心理学博士伊森·克罗斯曾做过相关研究。

他发现:当一个人被辱骂、被否定、被吼叫时,大脑中负责“疼痛反应”的区域的反应,和受到身体上伤害时非常相似。

换句话说,孩子被你吼的时候,不只是“心里难受”,而是真的痛

长期处在这种被吼、被骂、被否认的环境中,孩子可能会呈现一系列身体反应:

  • 肌肉长期紧绷,像绷紧的弦一样
  • 睡眠变差,经常做噩梦
  • 长得慢,个子矮、体重轻
  • 免疫力弱、容易生病
  • 面容显得紧张、憔悴、没有精神

如果你仔细观察,就会发现:

经常被父母吼的孩子,有一种特别明显的“气场萎缩感”。

父母一句骂,在孩子身体里留下的痕迹,是长久的。

三、“信任大门”被渐渐关上

孩子的世界很小,他们的小宇宙往往只装得下两个人——爸爸和妈妈。

可是当最爱的、最依赖的人朝他们吼的时候,他们心里的“信任系统”会一点一点崩塌。

刚开始,他们会试图理解你:

“妈妈是不是太累了?”

“爸爸是不是心情不好?”

后来,他们会开始小心翼翼:

“我是不是又做错了什么?”

“是不是我不够好?”

再后来,他们会变得沉默、戒备、不愿倾诉。

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不是因为不爱你,而是因为害怕被你伤害。

你会发现:

小时候,孩子什么都愿意告诉你;

但慢慢地,他什么都不说了。

不说开心的事,
不说难过的事,
不说学校发生了什么,
不说心里的烦恼,
甚至不再第一时间跑来抱你。

真相往往很残酷:

你曾经用吼骂,亲手关上了孩子的心门。
孩子不是不爱你,而是不敢再冒险伤害自己。

一个孩子一旦对父母失去信任,再想重新建立,需要付出几倍甚至几十倍的努力。

辣妈语录:

我们都会吼孩子、骂孩子,都会失控,都会有情绪。

世上没有完美的父母,只有不断努力的父母。

愿你能成为那个愿意改变、愿意学习、愿意温柔对待孩子的父母。

因为你的情绪,就是孩子的未来,你说对吗?