2026年已经开始，回头再看2025年这一年的欧洲足坛，有一个维度始终绕不开——谁把球送进球门的次数最多，谁又真正改变了比赛结果。
阵型可以讨论，体系可以争论，但在五大联赛的长期较量里，进球和助攻的累计，永远是最直观、也最残酷的衡量方式。
下面这份榜单统计的是2025自然年，在英超、西甲、德甲、意甲和法甲五大联赛中，球员在联赛层面的进球+助攻总数最多的10名球员。
不分位置，不谈风格，只看最终产出。
榜单的起点——第十名，是多特蒙德的塞罗·吉拉西。
23场比赛，23次进球参与，数字看上去挺工整。
他在2025/26的状态明显不如上赛季。
20个进球里，有15个来自2024-25赛季，而进入新赛季后，他在14场比赛中只打进5球。助攻全年只有3次。
但这并不意味着吉拉西突然“不会进球了”，更多还是节奏与状态的回落，让他从主角位置退到了榜单边缘。
并列第7的位置，马竞的胡利安·阿尔瓦雷斯。
24次进球参与，36场比赛。
上赛季西甲17球的表现仍在记忆中，但2025/26赛季，他在联赛里的进球数暂时只有7个。
好在自然年维度下，他依旧交出了19球5助攻的成绩单，24次进球参与让他站住了前十。
同样并列第7的，还有利物浦新援雨果·埃基蒂克。
24次进球参与，36场比赛。
利物浦夏窗豪掷重金引进锋线球员，至少在2025年的数据层面，埃基蒂克是回报更快的那一个。
2025/26赛季目前英超8球2助攻，再加上此前在法兰克福贡献的8球6助攻，让他在自然年里累积到24次进球参与。
这或许也是为什么，去年夏天那么多欧洲俱乐部都把他列进了重点观察名单。
同样是并列第7，名字却更熟悉——利物浦的穆罕默德·萨拉赫。
24次进球参与，37场比赛。
如果只看全年数据，16球8助攻，34场比赛，似乎谈不上统治级。
但萨拉赫的2025，是一个“前高后低”的典型样本。
他有一半的联赛进球，都是在2月底之前完成的，那段连续6场进球的爆发期，直接促成了他与利物浦的新合同。
问题在于，此后他再也没能找回那种连场进球的感觉，之后也只出现过两次连续两场破门。换句话说，如果只看上半程，他是冲着前三去的；拉长到全年，只能接受并列第7的现实。
排在第6位的，是还没满19岁的巴萨的拉明·亚马尔。
25次进球参与，33场比赛。
2025自然年11球14助攻，这组数据放在任何年轻球员身上都足够亮眼。
更重要的是，他是榜单里最年轻的一位，年仅18岁，本赛季西甲已经拿到7球7助攻。
同龄时的梅西，是10球6助攻。
历史不会简单重复，但至少可以确定，亚马尔已经站在了一条极少数人才能踏上的起跑线上。
第5位，是2025年话题度极高的马赛的梅森·格林伍德。
29次进球参与，34场比赛。
2025年，他在法甲打进22球，目前是法甲联赛的最佳射手，同时还有7次助攻入账。
马赛目前排名第三，落后朗斯5分，争冠形势并不轻松，但至少在进攻端，格林伍德已经给出了最直接的答案：球权到他脚下，结果往往是确定的。
第4位，可能比想象中低的曼城的埃尔林·哈兰德。
33次进球参与，30场比赛。
27球6助攻，放在任何一个赛季，都是顶级前锋的产出。
只是因为哈兰德的标准太高，才会让“第四名”显得有些不真实。
助攻只有6次，确实是榜单中相对偏少的，但对瓜迪奥拉来说，只要他持续进球，其他问题都不是问题。
第3位，是这份榜单里最“组织型”的存在——拜仁的迈克尔·奥利塞。
34次进球参与，34场比赛。
14进球已经不低，但真正让他冲到前三的，是20次助攻。这是2025年五大联赛中，任何球员都没能接近的数字。
也是本赛季德甲助攻榜第一，去年自然年也送出15次助攻，甚至比身价1.16亿英镑的维尔茨还多。
奥利塞的价值，在于他不需要疯狂射门，也能持续制造结果。
第2位，是2025年几乎顺风顺水的拜仁的哈里·凯恩。
33场比赛，39次进球参与。
联赛进球31个，效率接近场均1球。助攻2次。
拜仁轻松拿下队史第33座联赛冠军，这也是凯恩职业生涯的首个重要奖杯。
2025/26赛季目前他们已经领先多特9分，卫冕走势清晰。
本赛季15场19球，德甲射手榜一骑绝尘。
榜首位置，属于皇马的基利安·姆巴佩。
47次进球参与，36场比赛。
从团队荣誉看，2025年对他并不完美，没有重要奖杯；
但从个人层面，这是他效率极高的一年。
36场比赛，39球8助攻，47次进球参与，稳居榜首。
2025/26赛季18球，让他在西甲射手榜上领先费兰·托雷斯8球。
即便外界不断讨论他的“定位问题”，数据依旧给出了最直接的回应。
如果把视角单独拉到“纯进球”，结论同样清晰：
姆巴佩以36场西甲39球领跑；
凯恩33场德甲31球紧随其后；
哈兰德30场英超27球排在第三；
再往后，是格林伍德的22球、吉拉西的20球、莱万的19球、阿尔瓦雷斯的19球、希克的18球，以及费兰·托雷斯18球和勒波尔17球完成前十。
回看这份榜单，你会发现一个事实：没有哪种成功路径是唯一的。
有人靠冲击力，有人靠稳定输出，有人靠创造机会。
唯一的共同点只有一个——在2025年的五大联赛里，他们一次次把比赛，变成了自己的舞台。
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