8000+KM就往死里跑，只要没有死。
今天是2025年12月28号，现在室外温度两度，再过两天2025年就要结束了。跟往年一样，今天出来跑个半马，简简单单不上强度，两小时内完赛就行。
今年是我跑步的第16个年头，累计里程5000多公里。从2014年的西安城墙马拉松到2025年的虹口区10公里精英赛，大大小小的比赛跑了几十场，10次半马，P149，最长一次跑了两小时30分。
坦白说，这样的成绩在跑圈里并不起眼，但对我而言，它完整的记录了我的成长轨迹。从最初的咬牙硬扛到慢慢享受节奏，再到跑步成为一种日常。这16年，我也从稚嫩走向成熟，从迷茫走向坦然。跑步让我认识了自己，也让我更加从容的面对生活。
打开网易新闻 查看精彩图片
你可能会问，为什么你喜欢跑步？因为你可能没有体会过一口气跑完10公里后，那种彻底释放的畅快，压力被清空的瞬间，以及在极度疲惫之后又如获新生的感觉。步入中年以后，精力明显不如从前，时间被工作、家庭、琐事一点点抽走，去健身房的次数也少了。但跑步我从未停过，哪怕在疫情期间，我也在坚持跑。
打开网易新闻 查看精彩图片
如果一定要说，跑步教会了我什么？我想说，它让我看到了坚持的力量。方向选对了，就别犹豫，不要去想结果，只管往前冲，每一步踏实的迈出去，剩下的交给时间。
明朝那些事，书中有句话我特别喜欢：这世上只有一种成功，就是用自己喜欢的方式度过一生。对我来说，跑步和健身就是我选择的生活方式。这就是我的跑步生涯。
打开网易新闻 查看精彩图片
怕，你就输了一辈子。在浮华之中，淡泊处世；于繁荣之时，心平气和；我会一直跑下去。
打开网易新闻 查看精彩图片
热门跟贴