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在葡语中，“挑战”有好几种常见表达，具体用哪个要看语境：

一、最常用、最标准：desafio（名词）/desafiar（动词）--最通用的“挑战”。

例如：

Isso é um grande desafio.

这是一个巨大的挑战。

Ele gosta de se desafiar.

他喜欢挑战自己。

O trabalho me desafia bastante.

这份工作对我来说很有挑战性。

注：学习、工作、人生、目标场景都适用。

二、“挑战自己 / 突破极限”：desafiar a si mesmo

例如：

Quero me desafiar este ano.

我想今年挑战一下自己。

superar limites（更偏“突破”）

例如：

Ele sempre tenta superar seus limites.

他总是尝试突破自己的极限。

三、“面对挑战 / 迎接挑战”：enfrentar um desafio

例如：

Precisamos enfrentar esse desafio juntos.

我们需要一起面对这个挑战。

encarar um desafio（口语常用）

例如：

Estou pronto para encarar esse desafio.

我准备好迎接这个挑战了。

注：encarar有“正面面对、不逃避”的感觉（之前说过encarar，这里正好连起来 ）。

四、“有挑战性的”：desafiador / desafiadora（形容词）

例如：

É um trabalho desafiador.

这是份有挑战性的工作。

Um projeto muito desafiador.

五、比赛 / 对抗 / 挑衅式的“挑战”：desafiar alguém

例如：

Ele me desafiou para uma competição.

他向我发起了比赛挑战。

️注：带一点“叫板 、 对抗”的感觉。

总结：

挑战：desafio

挑战（动词）：desafiar

挑战自己：desafiar a si mesmo

面对挑战：enfrentar / encarar um desafio

有挑战性的：desafiador(a)