国家为了呵护中小学生成长成才，发布了一系列教育政策。比如为了淡化分数竞争，缓解学生考试焦虑，国家严格控制中小学生的考试次数，要求小学一、二年级不进行纸笔考试，义务教育阶段其他年级每学期仅由学校组织一次期末考试，初中年级可根据不同学科实际，适当安排一次期中考试，并且要实行等级评价。
除此之外，国家还提出通过优化假期设置来缓解学生压力的举措，“春秋假” 政策也由此落地实施。目前多个地区学生都可以享受春秋假，其中秋季假期多集中在十一月。在秋假结束后，除了元旦假期外，学校最期待的就是寒假了。
随着气温日渐走低，寒假的脚步也越来越近。截止目前为止，学生已学习了好几个月时间，不仅学生们身心俱疲，一线教师也倍感辛劳，大家都期盼着寒假快点到来。目前已经有多个地区已陆续公布 2026 年中小学寒假安排，下面来看看你所在地区在什么时候放假。
放假通知！2026中小学生寒假放假时间确定了
河北唐山的小学生在2026年1月24日放寒假，初中学生在2026年1月31日放寒假，高中学生在2月7日放寒假。
天津的小学和初中学生在2026年1月29日放寒假，普通高中学生在2月5日放寒假，寒假均在3月1日结束。
宁夏的小学和初中学生在2026年1月16日到3月2日之间放寒假，普通高中在1月30日到3月1日之间放寒假。
广东中山的小学和初中学生在2026年1月31日到3月2日之间放寒假，普通高中学生在2月7日到3月2日之间放寒假。
广东东莞的小学和初中学生在2026年1月31日开始放寒假，普通高中学生在2月7日开始放寒假，学生均在3月2日开学。
福建三明的小学和初中学生在2026年2月7日到3月3日之间放寒假，普通高中学生在2月7日到2月25日之间放寒假。
福建南平的小学和初中学生在2026年2月7日到 3月3日之间放寒假，普通高中学生在2月7日到2月25日之间放寒假。
新疆吐鲁番的小学和初中学生在2026年1月25日开始放寒假，高中学生在1月31日，学生均在3月2日开学。
山东泰安的小学和初中学生在2026年2月4日到3月4日之间放寒假，高一高二学生在2月11日到3月4日之间放寒假，高三学生在2月11日到2月23日之间放寒假。
陕西汉中的小学和初中学生在2026年2月2日开始放寒假，普通高中在2月9日开始放寒假，高三学生在2月25日正式上课，其余年级学生在3月5日正式上课。
山西太原的小学和初中学生在2026年2月5日开始放寒假，在3月5日开学。
西藏林芝市巴宜区的小学和初中学生在2026年1月4日放寒假，在3月2日正式上课。
江西新余的小学和初中学生在2026年1月31日开始放寒假，普通高中学生在2月7日开始放寒假，高三学生在2月26日开学，其余年级学生在3月2日开学。
湖南张家界的小学和初中学生在2026年1月31日开始放寒假，普通高中学生在2月7日放寒假，学生统一在3月4日返校报到，3月5日正式上课。
江苏的中小学生在2026年2月7日开始放寒假。
值得注意的是，各地教育部门发布的放假通知中，几乎都作出了明确规定：各中小学校需严格按照规定时间放假、开学，未经当地教育行政主管部门批准，任何学校均不得擅自提前或延后假期时间。
而有的地区教育部门还会根据实际情况进行微调，但调整幅度并不会太大，与此前公布的时间基本差不多。因此，学生们可以参考已公布的放假时间，提前规划好寒假的学习任务与休闲安排。
家长却表示难以接受！
寒假时间公布后，过长的假期安排让不少家长表示难以接受。一想到孩子要在家待上足足一个多月，家长们就满是头疼：孩子们往往早上迟迟不起，晚上又熬夜不睡，整日抱着手机不放，怎么说都不听。
或许有人会说，既然不想让孩子玩手机，干脆就别让孩子接触手机 —— 没有手机，自然就不会沉迷游戏了。可这样的说法，未免太过理想化。
如今不少学校都会要求学生通过手机完成每日学习打卡，这就意味着孩子必须配备手机。可见，要想从根源上缓解孩子在假期沉迷手机的问题，关键还在于学校减少线上打卡类的手机作业布置。
其实家长要辩证看待寒假，如果孩子放任自己沉迷游戏，学业大概率会出现滑坡；但如果能合理规划、高效利用这段时间，反而能实现学业上的 “弯道超车”。
想要让孩子的假期过得充实且有意义，核心在于把握劳逸结合的原则。家长可以协助孩子做好全局规划，将寒假的学习目标拆解为每周、每日的具体任务，在制定学习计划的同时，也要明确划定每日的休息娱乐时段。比如可以约定，孩子完成当天的学习任务后，允许适度玩一会儿游戏，但必须严格遵守时长限制。
既然无法完全禁止孩子玩游戏，不如用劳逸结合的方式平衡学习与娱乐。让孩子每天既有固定的学习时间，也有可控的游戏放松时间，这样既能提升学习效率，也能从根本上打消家长对孩子因沉迷游戏而荒废学业的顾虑。
现在距离寒假还有一段时间，家长和孩子可以利用空闲时间，做一个贴合实际的学习计划，希望每一位学生都可以度过一个有意义的假期。
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