减肥到底能不能靠饿?网友亲身经历说话,水果都能吃胖
不晓得你是不是也遇到过,这种减肥瞎折腾的朋友。
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前些天中午十二点,寝室里热得像小火锅,我室友小赵坐在空调下开始喊口渴,边唉声叹气边盘算晚上要吃啥。
结果你看她买水果的派头,跟菜市场批发似的,香蕉一捆一捆的,西瓜半个半个地切,算上那学期,她最少吃掉了两百多个香蕉和十多个西瓜。
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说真的,这吃法在广东那边,水果店老板都得叫她“财神”。
最后呢,体重一斤没掉,还委屈得很,嘴里一直喊不明白,反正她觉得“水果没油水还胖,怎么回事?”
其实换句话说,大家都觉得减肥就是勒紧裤腰带,不吃东西就可以瘦。
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网友小梁去年冬天尝试一天只啃一个苹果,刚开始还能坚持,三天后就开始偷偷摸摸吃辣条,嘴里还嘟囔着“管它的,不吃才难受”。
回头一称,体重一点动静都没有,最后还说“不是我不自律,是我天生就是容易胖”。
你要说,这种事放在东北,老王那边,说不准就来一句“饿得慌,谁顶得住?”
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也有那种真能坚持的,网友小周每天中午吃两碗米饭一堆肉,到了晚上九点就再也不碰东西了,说自己三年体重没怎么浮动,始终在九十八斤上下。
不过她也笑话自己,逢年过节还是要吃顿火锅,不然对不起家里那口老灶。
她家里人还时不时劝她多吃点,别瘦得像根竹竿,结果一到聚会还是控制不住,隔天又开始运动。
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说不准这坚持,全靠平时自个儿和嘴巴较劲。
其实说到底,网友们七嘴八舌,各家都有各家的活法。
有人靠饿,有人靠动,还有靠天赋的,胖瘦这事,换到谁身上就有谁的难处。
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基因啊、生活习惯啊,乱七八糟的东西都在作怪。
有时候隔着屏幕看网友晒减肥餐,再看自己桌上的辣条,心头多少有点触动。
反正这事,谁也说不准,明天会不会又多长两斤。
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