新年伊始，中国男足开启新征程。1月4日，广东肇庆迎来邵佳一挂帅后的首期国家队集训，26名球员集结完毕，开启为期一周的体能储备和基础战术训练。随后队伍将远赴阿联酋迪拜，进行为期半个月的海外拉练，并计划与三支东欧或北欧球队过招。这支“邵家军”的首次亮相，采取“国内体能储备+海外实战检验”的双线模式，标志着后世界杯周期国足重组正式启动。
国足本次集训时间安排紧凑，1月4日至10日在广东肇庆进行首阶段训练。选择肇庆作为集训地，是因为前不久U23国足出征前也在此地训练，组织接待和训练保障都比较熟悉。肇庆集训的核心任务是体能储备。由于入选队员刚结束假期，前期训练将以体能训练为主，结合基础技战术演练。
从公布的26人名单看，球队构建采取了“以老带新”思路。颜骏凌、张玉宁、韦世豪等老将领衔，只有李扬、闫炳良、马镇和吕焯毅4名新人首次入选。这份名单中，30岁及以上球员多达11人，平均年龄接近29岁。老将占比高的主要原因，是多名年轻球员正随U23国足备战亚洲杯。
在迪拜的半个月时间里，球队计划进行三场左右的热身赛。目前，中国足协正在积极联系热身对手，包括当地俱乐部或在迪拜集训的欧洲球队。国足的热身对手可能是一些在迪拜冬训的东欧、北欧劲旅。这些球队风格硬朗、节奏快，虽然排名非顶级，但对抗强度足够，对国足而言具有较好的热身价值。
邵佳一上任后的首期集训，折射出国足重建的战略思路。短期来看，球队需要通过实战磨合阵容，为2027年亚洲杯做准备。长远而言，则要为2030年世界杯预选赛蓄力。本次集训特别选在1月进行，是因为国际足联下一个比赛日窗口要到2026年3月下旬才开启，这成为新国足重组与磨合的最佳时机。
邵佳一在推进年轻化的同时，也展现出务实态度。归化球员塞尔吉尼奥入选本期名单，而蒋光太、李可等实力派归化球员未来也可能继续获得征召。U23国足在亚洲杯的表现同样关键，王钰栋、拜合拉木等新星若能在亚洲杯闪光，将有机会提前晋升国家队，加速国足的新老交替。
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