人，有时需要安静地待着，不是因为冷漠，而是为了找回自己。

在独处的时光里，心才能慢慢沉下来，听见内在的声音。

陪伴不在于多少，而在于是否真正滋养生命。

低质量的相处，往往带来疲惫与消耗，让人迷失在喧闹中。

高质量的独处，则是一种自我成全。

它让你清醒，让你完整，也让你学会与自己和平共处。

当你能安然独处，就不怕孤独，也不再强求不属于你的温暖。

记住：内心丰盈的人，走到哪里，都是晴天。

请点击@罗志渊 加入罗志渊读书会

赞赏三度先生罗志渊

打开网易新闻 查看精彩图片