女星何妤玟16岁以高中生歌手身分出道，后来转战主持圈、戏剧圈，近期更是成为瑜珈老师，时常在社群分享生活。

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去年，她因为原生家庭的天母租屋处发生火警，即使没有同住却也帮忙善后，赔了百万赔偿金，这才发现有心包膜积水症状，健康一度亮红灯。今天正巧是她49岁生日，她也在社群分享美照，同时吐露生日心情。

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出道33年的何妤玟，4日迎来49岁生日，只见她在社群放上多张美照，穿著白色细肩带短上衣，外搭白色小毛衣外套微露香肩，下半身则是配上黑色短裤，露出纤细修长的美腿，性感又冻龄模样又穠纤合度的外表，让人讚叹几乎是少女身型。

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她在社群上分享生日心情文表示，“时间从来不曾为谁而停留，所以不会只在原地等待。我相信不管几岁，我都可以为自己的生命做一些事情。谢谢一直喜欢我的你们，因为你们的支持，让我更有热忱与动力在中年持续为我的表演事业努力。未来的日子，也希望与你们持续前行，一起变得更真实、更美好、也更自由～”。贴文曝光后，引来好友和粉丝纷纷留言送祝福，“生日快乐，心想事成”、“妳是最棒的～祝福生日快乐”、“生日快乐！妳~好美喔^0^身材很好！”、“敲碗您的50岁写真集”。

目前转型为瑜珈老师的何妤玟，曾在11天前的圣诞夜有感而发透露，“不是每个人都有幸福快乐的童年⋯如何摆脱原生家庭带给自己的伤口？每当想到就觉得不能呼吸心好痛？首先，在身体和心理上都要跟自己的原生家庭隔出边界感。停止继续被影响是第一步，因为光是待在负能量身边，自己也会被影响”，并坦言承认伤痛与脆弱、接受伤痛，才是真正康复、疗癒自己的的第一步。