辽宁队第四节初一把分差重新拉开到两位数，吉林队主教练在场边一个劲摇头——他心里门儿清，自家球队打了一整场，压根没破开辽宁队那套靠防守赢球的死套路！
北京时间1月4号，辽宁本钢主场86-72拿下吉林，总算是把难堪的四连败给终结了。说真的，这场球辽宁队压根没打出啥行云流水的漂亮进攻，全队就3个人得分上双，最高分付豪也就18分。能赢球的关键太明显了，全在防守和篮板上：靠着窒息式的整体防守让对手怎么投怎么铁，篮板球更是死死抓在手里，把每次防守成功都变成稳稳的进攻机会，比赛节奏从头到尾都攥在自己手里。
这场球辽宁队一开场就跟之前四连败那会儿判若两队，防守端的专注度直接拉满，套路也贼明确。
一是外线死缠烂打，不让吉林队顺利起手。不管是持球的摩尔还是最能得分的栾利程，辽宁球员上去就是高强度身体对抗，死活干扰你的出球和投篮节奏，搞得吉林队进攻根本组织不起来，战术全乱套。
二是死守禁区，队友之间补防快得很。面对威尔逊这些吉林队外援的内线冲击，辽宁内线补位一点不拖沓，全队哐哐送出5个大帽，莫兰德、付豪都有贡献，好几次干扰直接让吉林队篮下得分变成奢望。
三是防守效果立竿见影。被辽宁队这么针对性防着，吉林队全场就拿了72分，投篮命中率低得可怜。虽说栾利程砍了22分，但全是自己硬凿出来的高难度进球，压根带不动全队，吉林队全场就俩人得分上双，进攻火力直接被辽宁给拆得稀碎。
防守是根基，那把篮板球彻底攥在手里，就是辽宁队把防守优势变成胜势的命根子。
莫兰德拿了10分10篮板，付豪18分6篮板，俩人在内线攻防两端把篮板护得明明白白，尤其是防守篮板，让吉林队想抢二次进攻都没机会。
全队篮板球46-34，直接比吉林队多了12个！这就意味着多了12次进攻机会，或者多了12次掐灭对方进攻的机会，这种低分拉锯战里，多一次球权就多一分胜算，太关键了。
更重要的是守住后场篮板就能控节奏，辽宁队稳稳当当把比赛拖进自己擅长的阵地战，吉林队本来就靠快攻乱战吃饭，这下有力没处使，活活被磨没了心气。
进攻端的辽宁队，赢了球之后看得出来特别务实，不贪高得分，就盯着防守和篮板打成功率，稳得一批。
主打内线硬凿，付豪、莫兰德这帮人一个劲往篮下冲，得分全扎堆在油漆区，看着不炫酷，但胜在成功率高，正好把辽宁队的身高和内线优势给打出来了。
虽说自己也失误不少，但架不住能抓对方失误和打铁的机会，每次防守成功后抓个转换进攻，一点点攒优势，积少成多就拉开了分差。
最关键的是不掉链子，第三节末吉林队都快把分差追上来了，辽宁队下一个回合准能靠防守、篮板或者内线得分稳住局面，压根不给吉林队反超的念想。
对于刚扛过四连败、急需一场胜利稳住军心的辽宁队来说，这种赢法比狂胜对手更值钱，说白了就是全队集体找回了心气。暂时抛开那些复杂战术的焦虑，回归到篮球最实在的赢球道理：玩命防守、死抢篮板、少犯错、内线得分稳准狠。
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