常有人问，幸福到底和什么最有关系？

是银行账户里不断攀升的数字，是万人中央的聚光灯，还是拥有令人艳羡的地位？

其实，把幸福寄托于身外之物，往往是焦虑的开始。

幸福，和“预期”最有关系。

人生的痛苦多半源于野心与能力的不匹配，而幸福则源于理想与现实的和解。

在这个快节奏的时代，我们被裹挟着不断加码对生活的期待：

要有更大的房子、更优秀的孩子、更完美的伴侣。

当现实满足不了膨胀的欲望时，幸福便成了奢侈品。

真正的幸福，是一种“做减法”的智慧。

它无关你拥有多少，而关乎你在乎多少。

当你不再执着于那些够不着的繁华，转而欣赏手边温热的茶、身边真诚的人，幸福便会悄然降临。

说到底，幸福和外界无关，它是一场内心的自我成全。

接纳无常，知足常乐，心宽一寸，路宽一丈。

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