每个成为妈妈的女生，都像完成了一场打怪升级，她们用温柔与坚韧孕育了一个全新的生命，收获了甜蜜的亲子时光。
然而这场“战斗”也在她们身上留下了温柔的勋章——凸起的小腹、松垮的肌肤……
当然，妈妈们也有权利找回那个少女的自己，但当她们尝试多种方法想恢复身材，却发现小肚腩太“坚挺”了。
还有些妈妈想跟风做网上很火的塑身动作来瘦腰，比如「卷腹」、「仰卧起坐」、「空中蹬自行车」、「平板支撑」、「卧姿双腿抬高」……
这些动作对于普通人来说确实有效，但对于产后妈妈来说，可能会让你的肚子越来越大。这是因为——
产后肚子大的原因是腹直肌分离
怀孕时宝宝不断长大，会将我们的腹部最外层的腹直肌撑开，并且短时间内不会恢复原状。
有研究显示，产后腹直肌分离这种现象，在产后6周约 60%，产后6个月为45.4%，产后12个月仍有32.6%。
这也是很多妈妈产后几个月甚至几年，肚子看起来还是很大、腹部松弛突出的重要原因。
在这种特殊状态下，普通人可以做的收腹、瘦腰动作，可能会让分离的腹直肌更向两侧移动，加大分离程度，肚子越练越大；如果动作不标准，对身体影响很大。
看到这你也许会问：怎样才能科学、有效地收紧腹直肌，减少腹部脂肪堆积、皮肤松垮呢？
其实很多宝妈都了解过，「腹壁成形」手术是公认的有效收紧腹直肌、恢复平坦小腹的方式。但是那道长长的疤痕、超长的恢复期成了她们最大的阻碍。
在很多宝妈心中，尤其是剖腹产的宝妈，剖腹产的那道疤痕已经是她们能接受的极限了。
对于这些困扰广大产后女性的难题，周智院长在接诊时深有感触，也一直在探索大家更容易接受的方式。
他从丰富的临床案例中总结经验，最终提出了相比传统腹壁成形疤痕更隐蔽、恢复期更短、体验感更佳、适应人群更广的消除小肚腩方式——【杏林整形的3.0腹壁重塑美学】。
其不仅能收紧腹直肌、减少堆积的脂肪和松弛皮肤，还能恢复少女的线条感。它具体是怎样做到的呢？我们和传统腹壁成形对比着来看：
杏林整形的3.0腹壁重塑美学
传统的腹壁成形主要是通过“切除松弛组织+收紧缝合腹直肌”来收紧小肚子（有的也会结合吸脂，但为了保护皮瓣血供吸脂量有限）。
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