指导老师：中科院心理咨询师、中国商业联合会心理咨询师郭秀华
孩子信息：小陈，22岁，男
基本情况：小陈大学只上了一学期就退学不上了，之后在家躺平三年之久，每天只是闷在家里不和父母沟通，不出门。
近期改变：经专家指导，小陈和父母的关系缓和了许多，40天后就出门开始了找工作之旅，现已顺利入职。
很多父母在养育孩子的时候，会根据自己的经验为孩子安排好一条“完美”的成长轨迹，却不知在新时代的生存环境下，旧观念并不能再照亮孩子前方的路，甚至会不慎把他们带入更黑暗的巷道。
一、大一退学，躺平三年
今天和大家分享的案例，主人公是一个22岁的大男孩，长得很帅气，个子也很高。
按照正常的成长节奏，这个年龄段的孩子应该满怀热忱，或是初入职场，或是在学业方面继续深造，可是这个孩子却不同。
他在大一的寒假就退了学，在家一待就是整整三年，刚开始的时候还偶尔出门，和父母说说话，第三年的时候干脆把自己封闭了起来，不出门、不社交，连父母都不理，每天只是把自己关在卧室里。
孩子父母来咨询的时候，非常焦虑，眼看着别人家的孩子都走上了人生正轨，可自己家的孩子却像折了翅膀的鸟一般。
听完孩子的现状后，我非常清楚，孩子不可能无缘无故变成这样，所以我和孩子父母进行了深入沟通。
二、失衡的家庭与“空心”的儿子
在我和孩子父母交流的过程中，我发现这个家庭是有些失衡的。
- 01.失衡的家庭
孩子妈妈比较强势，日常中，不仅对自己的孩子严加管教，对自己丈夫也有很高的要求，她一直觉得丈夫不够优秀，所以经常抱怨、嫌弃丈夫，言语中总是传递给孩子“不要像爸爸一样”的思想。
爸爸性格则比较内向，不善言辞，面对妻子的抱怨与嫌弃，他大多数情况下只会选择沉默，但他的沉默只能换来妻子的更加厌恶。
孩子正是在这种不算和谐的家庭氛围中长大的，他讨厌这种氛围，却又无处可逃。
- 02.内心的空缺
在和孩子进行沟通后，我了解到，小陈从小就不喜欢学习，成绩也一直不算出色，最后只是勉勉强强考上了一所大学，选的专业也只是胡乱填报的，在他的认知里，这所学校并不好，所以进入大学后，他没有认真学习。
他的大学生活平淡又无趣，基本锁定在“寝室——教室”两点一线，这样平淡的生活让他看不到希望，内心焦虑又无力，这种心态让他厌恶学校，但离开学校后他也不知道该去哪里，只能选择最简单的方式——回家躺平。
三、双轨介入，对症下药
在了解了孩子躺平背后的原因后，我为他们制定了一系列的调整方案，并和孩子建立了深度链接。
- 01.深层链接孩子
最开始链接上小陈的时候，我每天都会发给他很多充满温度的话，可每次发出的消息要么石沉大海，要么就只是得到短短一两个字的回复，也不知道他究竟有没有看到我发的消息。
直到第二周的某一天，他忽然发消息和我说：“如果不是你的出现，这一年我应该不会和任何人聊天了。”
那一刻，我知道我的努力终于有了回报，我终于找到了打开他心门的钥匙。
之后我一直在不断和他聊日常，聊彼此的爱好，他会给我推荐他喜欢的电影，我会用心去看，看完再和他聊我的感受。
同时，我也会去听他热爱的音乐，聊他去过的景点、爱吃的美食，让他感受到被理解、被尊重、被需要的感觉。
- 02.引导父母成长
与此同时，我也在一直指导孩子妈妈进行自我成长，孩子妈妈也特别配合，非常积极地按照我的话给予孩子鼓励与允许。
更关键的是，我开始帮孩子妈妈找到她自己，让她不再抱怨儿子，不再去要求、指责丈夫，而是只做自己该做的，把别人的职责还给别人。
孩子妈妈很配合，这也为孩子走出家门打下了良好基础。
四、顺利入职，重启人生
在我们的引导与孩子父母的配合下，这个家庭的亲子关系、家庭氛围都发生了天翻地覆的变化，孩子和父母的沟通越来越有温度。
有一次，孩子妈妈给孩子发完一条信息后，孩子很直接地表达了对妈妈的爱与感恩，孩子妈妈非常感动，第一时间找我分享了这一好消息。
在这之前，孩子妈妈曾多次提出让孩子出门去看看世界，但孩子一直说不感兴趣、很累、不想出门。
经过40天的调整，亲子关系得到了很好的修复，孩子妈妈再次提及这个话题时，孩子没有丝毫犹豫，很快买票去北京找了工作，并已顺利入职。
仅仅40天，这个躺平了三年多的孩子就重新拾起了面对生活的勇气，走向了社会，我也见证了这个家庭从冰冷走向幸福的过程，这也再次让我感受到了这份职业的意义，同时坚定了我在这条路上走下去的决心。
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