人步入老年，有些事真得“刹车”了，再忙都得花时间看看。人到老年，身体是本钱，情绪是晴雨表，钱够花就行，房子住着安稳自在便足矣。
其他那些无关紧要的，统统可以抛到九霄云外。特别是七十岁以上的老人，下面这七件事，能不做就尽量别做，不然，等出了事后悔都来不及。
先说走亲访友这事儿。七十岁后，哪怕曾经和亲友情同手足、关系铁得不行，也尽量别再频繁来往互动了。
人老了，身体大不如前，腿脚也不灵便了。更要命的是，年纪大了，意外风险就像藏在暗处的“定时炸弹”，随时可能引爆。一旦出了意外，不仅给亲友添麻烦，让子女跟着操心受累，自己还得遭罪，这岂不是“赔了夫人又折兵”？
再讲讲独自远游。七十岁以上的老人，就算自我感觉身体倍儿棒，也千万别一个人跑去远地方游玩。俗话说得好，“不怕一万，就怕万一”。
出门在外，万一碰上什么意外状况，或者身体突然闹毛病，那可就麻烦大了。到时候，自己痛苦不说，还可能引发不堪设想的后果，这可不是闹着玩的。
起身站立也有讲究。不管是白天还是黑夜，不管是坐着还是躺着，老人起身时一定要慢慢来，稳稳当当的。千万别猛地一下站起来，不然血压容易突然升高，脑袋一阵眩晕，意外说不定就找上门了。
过度劳累更是老人要避免的。老人身体本就脆弱，过度劳累就像给身体这座“老房子”过度施压，很容易导致骨关节受伤劳损。一旦腰骨劳损，那疼痛起来可真是要命，想要恢复到正常状态几乎是不可能的。而且，疼痛还可能越来越严重，甚至发展到卧床不起的地步，到时候后悔都来不及。
情绪波动也得控制。老人可不能大喜大悲，尤其是那些已经患上高血压的老人。情绪过度激动，就像给血管“加压”，容易导致脑血管、心血管膨胀破裂。轻一点的，腿脚会变得不利索；严重的，可能瘫痪在床，甚至危及生命。
生病就医要谨慎。老人一旦身体不舒服，得赶紧去看医生，可千万别自己乱吃药，更不能轻信那些所谓能包治百病的保健品。现在市面上这类保健品鱼龙混杂，很多都是骗人的。要是上当受骗，不仅花了冤枉钱，还可能延误最佳治疗时间，让病情加重，到时候哭都来不及。
最后说说去人多的地方凑热闹。人多的地方往往拥挤不堪，老人一旦摔倒，后果不堪设想。很多老人在不知不觉中已经患上了骨质疏松症，骨头变得脆弱不堪。一旦摔倒，很容易骨折。骨折对老人来说，可不是小事，治疗起来不仅麻烦，恢复起来也特别慢，还可能留下后遗症。
就像七十三岁的老李，一个礼拜天的上午，像往常一样去公园遛弯。看到公园旁边有耍猴的，周围围满了大人小孩看热闹。
他出于好奇也凑了上去。耍猴结束后，很多小孩子都争着往家跑。不知道是他自己不小心，还是被小孩子撞倒了，一下子就躺在了地上。邻居看到他表情痛苦，赶紧上前扶他，结果发现他的一条腿根本站不起来。邻居立刻拨打了120，经医生诊断，他的左股骨头骨折了。
经过治疗，虽然人没事了，但几个月过去了，走路还得靠拐杖辅助。老李的经历就是在给老人们敲警钟：千万别去人多的地方凑热闹，以免发生意外，追悔莫及。
要是老人能牢记上面这七点，晚年生活不仅能过得安稳轻松，说不定还能延年益寿，安享幸福的晚年时光呢。
热门跟贴