1973年10月24日，坎德拉出生于法国埃罗省的贝达里约，他也不是纯正的法国人，而是意大利后裔。其青训生涯始于蒙彼利埃，但俱乐部并不认为其能成为职业球员，并未向其提供职业合同。好在还是有人识货的，92年夏天图卢兹向坎德拉伸出了橄榄枝将其招入麾下。在图卢兹坎德拉逐渐站稳脚跟，但球队实力有限在93/94赛季黯然降级，坎德拉不得不随队参加94/95赛季法乙联赛。
是金子就会发光，尽管图卢兹未能在第一时间回到法甲，但坎德拉出色的发挥被当年法甲升班马甘冈相中，95/96赛季他成为了甘冈的一员。那个赛季坎德拉各项赛事出场31次，打进1球，帮助甘冈顺利留在法甲。
96年夏天，坎德拉继续出色表现，帮助甘冈获得了成为当年3个托托杯冠军之一、拿到84年队史首座奖杯，并凭借这个关键拿到了联盟杯正赛资格。
也是在这一年，坎德拉开启了国家队生涯。96年10月9日和土耳其的友谊赛，比赛第23分钟坎德拉替补受伤的萨布里·拉穆奇出场，迎来了国家队首秀。
96/97赛季，坎德拉在甘冈继续着出色的表现。此刻任谁都知道，这样一名处于上升期的法国国脚不是甘冈这样的球队所能留住的。果不其然当赛季冬窗针对坎德拉的报价接踵而至，但甘冈都没瞧上。最终在坎德拉本人施压以及罗马的努力下，坎德拉在冬窗成为了红狼的一员。
尽管中途加盟球队，但对坎德拉来说似乎不存在适应一说，他很快就成为了罗马的主力，并交出了15场2球的数据。
97/98赛季是坎德拉在罗马的第一个完整赛季，各项赛事38次出场打进2球助攻5次堪称不俗。罗马也在这个赛季获得了联赛第4名，取得了下赛季欧战资格。
出色的表现让坎德拉毫无悬念的成为了法国队98年世界杯大名单的一员，由于其能左能右，雅凯很放心的在这届世界杯只带了三名边后卫。只不过另外两人是利扎拉祖和图拉姆，坎德拉显然无法和他们竞争主力，于是这届世界杯坎德拉只在和丹麦的小组赛末轮首发出场获得唯一一次亮相机会。虽然踢不上主力有些郁闷，但世界杯冠军可是比一切都重要。
在国家队踢不上主力，但回到俱乐部坎德拉可是当之无愧的主力。98/99赛季，坎德拉继续着稳定发挥，帮助罗马获得联赛第5名和联盟杯8强。但这个赛季后因为泽曼的关系，坎德拉险些离队，好在最终泽曼率先走人，坎德拉得以继续在罗马效力。
99/00赛季，罗马在各条战线的竞争力依旧不是很足，只获得了联赛第6名和联盟杯16强。坎德拉的表现倒是一如既往的稳定，是球队重要的依靠。
00年欧锦赛，坎德拉再次毫无悬念的成为法国队成员之一。这一次他比起两年前的世界杯似乎获得了更多机会，在小组赛第二场对阵捷克和末轮踢荷兰时都获得了首发机会并踢满全场。
但好景不长，进入淘汰赛后坎德拉再次坐上替补席，并再没有获得哪怕一分钟的出场机会。和两年前世界杯时一样，坎德拉随队获得了欧锦赛冠军。
此时的坎德拉在国家队已经完成大满贯成就，在俱乐部却没有什么像样的冠军。好在这种尴尬并没有持续太久，00/01赛季罗马终于拿到了意甲冠军。联赛末轮对阵帕尔马，正是坎德拉助攻托蒂打进首球，帮助罗马开启胜利之路锁定最后冠军。这也是坎德拉职业生涯唯一的联赛冠军。
01/02赛季，虽然罗马最终卫冕失败，但在意大利超级杯比赛中，坎德拉先拔头筹帮助球队3:0击败佛罗伦萨，帮助罗马再夺一冠。让人颇感唏嘘的是，这竟然是坎德拉职业生涯最后一座冠军奖杯。
02年世界杯，坎德拉继续代表法国队出战，只不过依旧是替补。但这届赛事法国队表现糟糕，坎德拉在替补席目睹了球队爆冷输给塞内加尔。次战乌拉圭勒伯夫伤退，坎德拉临危受命出场帮助球队收获一场平局。末轮生死战对阵丹麦，坎德拉首发出场，却未能阻止球队输给丹麦后出局。
世界杯后坎德拉逐渐淡出法国队，02年8月12日和突尼斯的友谊赛成为了他在国家队的绝唱。其国脚生涯最终定格在40场，打进2球助攻1次，收获倒是颇丰，完成世界杯欧锦赛大满贯。
这一次厄运也延续到了俱乐部生涯，02/03赛季罗马整体表现低迷，只获得了联赛第8名，意大利杯决赛也是不敌米兰无缘冠军。
03/04赛季，罗马重新对意甲冠军发起冲击，但坎德拉却因为伤病等因素逐渐失去球队的主力位置。最终罗马只获得联赛亚军，坎德拉也在球队边缘化。
04/05赛季对罗马来说是一个动荡的赛季，坎德拉也在冬窗和球队说了再见，租借加盟英超博尔顿。此时的英超显然已经不是老将的养老院，坎德拉的英伦之旅最终也以失败告终。
05年夏天坎德拉重回意甲加盟乌迪内斯，05/06赛季的乌鸡可是有欧冠可踢，坎德拉的经验对他们颇为重要。坎德拉的表现也算可圈可点，打出了最近几个赛季以来的最好表现，他在欧冠小组赛的进球一度让球队看到了晋级的希望。
可惜双线作战拖垮了乌迪内斯，坎德拉也没能继续留在球队。06/07赛季，坎德拉先是为锡耶纳效力了半个赛季，结果表现平平。
赛季冬窗坎德拉又转投墨西拿，但依旧没有找回状态，07年秋天，身心俱疲的坎德拉结束了自己的职业生涯。
有意思的是坎德拉的告别赛直到09年6月5日才到来，牌面可谓拉满，由巅峰法国队成员对阵00/01赛季意甲冠军罗马。齐达内、托蒂乘古罗马战车为他开道，德尚、德塞利、德约卡夫、阿尔代尔、卡福、巴蒂等大腕悉数来捧场。
热门跟贴