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做自己就好，

不必迎合谁的目光，

与其在别人的期待里疲惫跋涉，

不如在自己的节奏里慢慢开花，

三餐有味，四季安然，

心之所向，素履以往。

人各有归途，

不必追赶潮流，

不必讨好众生，

不拧巴、不将就，

做自己才是从容的活法，

无论何时都要记得，

生活的目标是健康和快乐！