（来源：半月谈）

转自：半月谈

【#压力大总熬夜真的会导致少白头#[吃惊]】#谈谈新知# 少白头的成因主要分为先天性和后天性两类。先天性少白头多由遗传导致，这类人群通常在少年时期就出现白发，难以彻底逆转。而后天性少白头的年轻化，与长期熬夜、精神压力大导致机体代谢紊乱不无关系。比如影响毛囊黑色素细胞的功能，导致黑色素合成障碍，头发就会色素脱失；饮食不均衡导致的维生素和微量元素缺乏，也会影响黑色素合成；还有长期的焦虑、抑郁等不良情绪，会通过神经内分泌系统影响毛囊黑色素细胞，加速白发生长。（曲保全 杨顶权）