1月6日晚,一个普通的训练夜,却有着不同寻常的意义。

在福州海峡奥体中心的跑道上,张水华正进行着800米×10组的训练,手机屏幕里,4000多名观众实时看着她奔跑的每一个瞬间。

这是她宣布辞职后的首次直播——仅仅五天前,她还在抚远东极马拉松赛上以冠军之姿冲过终点,拿下1.5万元奖金;四天前,她正式递交了辞职信;而现在,她站在了人生的新赛道上。

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张水华表示:“大家好,水华现在是在福州海峡奥体中心的体育场,每周二19点跟协成体育俱乐部的小伙伴们一起变强,今天我的课表是800米乘以10组,用时是2分35到2分40,中间间歇2分钟。”

她的这场直播只持续了38分钟,却收获了16万赞。这16万个赞,不只是给一个跑得快的护士,更是给每一个在人生赛道上努力奔跑、寻找方向的普通人。她脱下护士服,穿上跑鞋,跑向新的起点。

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2025年8月底,福建医科大学附属第一医院护士张水华在哈尔滨马拉松跑出2小时35分27秒的佳绩,夺得国内女子冠军,被媒体称为“最快女护士”。赛后她含泪接受采访,坦言参赛前未能获得医院调休批准,此事随后引发广泛讨论。

她每个月都要参加很多场马拉松比赛,这也意味着,她根本没法正常上班,很多网友认为她太自私了,因为自己的爱好,影响了科室所有人的工作。

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同年12月10日,医院发布通报,指出张水华因存在违规兼职取酬、以不实理由申请调休的行为,依规给予警告处分,处分期六个月,并取消其2025年度评优资格。

2026年元旦,张水华再次站上赛道,在抚远新年马拉松中勇夺女子组第一,用奔跑迎接新的一年。在她夺冠的这场场抚远东极马拉松赛上,她不仅赢了比赛,更在奔跑中找到了某种不可替代的东西。那不只是1.5万元奖金,更是自我价值的另一种确认。

2026年1月2日,张水华宣布辞职。从此以后她终于可以全心全意地投入到她所喜欢的跑步中去了,也可以随心所欲参加任何一场马拉松比赛了,相信她以后会取得更多的好成绩。

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张水华自己都没想到,自己的首场直播,会有4000多人围观,更让她想不到的是,很多之前指责她自私的人,现在都选择站在她这一边支持她。

生活中,我们常常被各种“应该”所束缚:应该有个稳定工作,应该按部就班晋升,应该在他人的期待中生活。这些“应该”如同无形的跑道,让我们沿着既定方向奔跑,却忘了问问自己:这真是我想去的方向吗?

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张水华辞职了,也提醒这人们,人生可以有多个赛道,每个人都有权寻找最适合自己的那一条。

这不一定意味着要辞职转行,可能只是在平凡生活中为自己保留一片精神跑道,坚持一项爱好,培养一个兴趣,或者在忙碌中留出时间给自己真正热爱的事物。