当李施嬅在综艺《再见爱人》收官时平静说出“我们不复合了”，全网没等来遗憾，反是一片“恭喜”。这位因《新闻女王》走进内地观众视野的TVB演员，44岁的觉醒，藏着半生与“缺爱惯性”的对抗。
李施嬅原名李诗韵，早年是香港富商之女，父亲做计算机生意曾有不菲身家。可童年却未沾多少暖意：父亲忙于生意常年缺席，母亲曾直言她“不够漂亮、功课不如兄姐”，后来父母异地分居，她跟着母亲和兄姐生活，敏感自卑的种子便在骨子里扎了根。
22岁那年，回港度假的她误打误撞参加港姐，虽未夺冠却拿下“最上镜小姐”“才艺小姐”两项奖项，顺利签约TVB。可命运骤变——同年父亲公司破产，欠下巨额债务后失联，母亲又陷入债务纠纷。刚出道的她，不得不扛起家庭重担，拼命接戏还债。
最初她因长期在加拿大生活，粤语不流利，只能演无台词的背景板。为站稳脚跟，她苦练粤语到深夜，哪怕每天只吃几块港币的饭，也咬牙撑着。后来虽演了《老婆大人》《少年四大名捕》等剧，却多是边缘配角，财务压力仍未缓解，甚至曾遭追债人上门。但她从未放弃自我提升：28岁请假回加拿大完成商科学位，还开了化妆学校、考取美容文凭，试图从多维度突围。
感情观里，原生家庭的影响格外明显。早期她曾因男友在父亲生意失败时的关心，和比自己大7岁的艺人相恋5年——哪怕性格不合、不开心远多于快乐，也因“被需要”舍不得放手。后来几段恋情或传闻，有的无疾而终，有的因对方背离结束，她一度在“渴望被爱”和“自我价值”间摇摆。
直到2017年与健身教练相恋，这段8年感情曾被视为稳定寄托。可当她2019年突发眼疾，连续四次大型手术时，对方却未给予足够支持，关系早已埋下裂痕。2021年订婚官宣后，两人始终没能更进一步，感情在一地鸡毛中岌岌可危。
真正的转折在2019年的《金宵大厦》，她一人分饰两角演技获赞，虽错失视后却被业内认可。2023年《新闻女王》里的张家妍，更让内地观众看到她的冷静高智感——哪怕角色拧巴黑化，她的演绎却精准戳中人心。带着这段8年感情上综艺，镜头前两人的疏离让她彻底看清：对方的“不够在意”，不是爱，是她习惯了的“最低标准”。最终她选择止损，不是遗憾，是终于敢把自己放在第一位。
如今的李施嬅，出场费翻了十倍，内娱影响力渐增。她不再需要从感情里找安全感，因为多年的打拼早已证明：她的价值，从来不是谁的女友，而是那个从缺爱里走出来，清醒又坚韧的李施嬅。
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