老话说：“害人之心不可有，防人之心不可无。”
但对许多独居或独自在外打拼的女性来说，这份“防心”要绷得多紧才算够？
当威胁不是来自漆黑的巷子或陌生的歹徒，而是来自一个看似普通、甚至“认识”的人，他熟知你的工作地点，摸清了你的回家路线，像幽灵一样徘徊在你的生活边缘。
这种如影随形、又无法彻底摆脱的恐惧，究竟该如何破除？
广西某市，晚上十点多。刚下晚班的小雅（化名）拖着疲惫的身子往租住的小区走。
她在一家酒店工作，因为工作需要有时会开直播，颜值高、穿搭时尚的她，在本地小圈子里也算有点人气。
初冬的夜风有点凉，街上行人稀少，路灯把她的影子拉得很长。
走着走着，那种熟悉的、如芒在背的感觉又来了。她悄悄放慢脚步，借着路边商店的玻璃反光往后瞥了一眼。
果然，一个穿着深色外套、头发花白的老头，隔着十几米的距离，不紧不慢地走着。看到她停下，那老头也立刻停下，假装看旁边的店铺招牌。
小雅的心猛地一沉，一股寒意从脚底直冲头顶。又是他！这个阴魂不散的老头！
这已经不是第一次了。这个老头是她们酒店直播间的“常客”，用很多个抖音账号轮流进来看，刷存在感。
一开始只是评论，后来胆子大了，竟然在直播间公开邀请小雅去看电影，说他有很多免费票。
小雅当然严词拒绝。没想到这老头竟觉得伤了自尊，言语纠缠不休。小雅和同事们在直播时吐槽过他，也拉黑过他不少账号，但这老头像是杠上了。
更过分的是，他后来竟然直接找到酒店来。有次，他莫名其妙送来两包冰糖给小雅的同事，送完了也不走，就在大堂磨蹭，一会儿要微信，一会儿借口连WiFi，直到领导出面才悻悻离开。
那天小雅下班，就在酒店不远处撞见他，他一路跟到公交站才罢休。自那以后，从去年12月底到现在，这种被窥视、被尾随的感觉就缠上了小雅。
这老头甚至在他自己的抖音账号发小雅直播的录屏，言行越来越偏执。
小雅深吸一口气，强迫自己冷静。她不能表现出害怕，越害怕，这种人可能越来劲。这次，她决定不再一味躲闪。
她猛地转过身，大步朝那个老头走去。
老头显然没料到她会直接走过来，愣了一下，眼神有些躲闪。
“你为什么跟着我？” 小雅在离他两三米远的地方站定，声音不大，但很清晰，带着压抑的怒气，“从酒店跟到这里，你想干什么？”
老头挤出一个干瘪的笑容，摆着手：“小姑娘，你认错人了吧？谁跟着你了？这路是你家的？我散步不行啊？”
“散步？” 小雅气笑了，“连续一个多月，每天晚上这个点，都‘散步’到我下班的路线上？都‘散步’到我小区门口？
我同事直播你天天看，还跑到我们单位送东西，你现在跟我说认错人了？”
老头的脸皮抽动了一下，但依然嘴硬：“看直播怎么了？送东西怎么了？那是……那是关心你们工作辛苦！你这小姑娘，怎么不识好人心呢？
我一把年纪了，能对你有什么想法？你别自作多情了！”
“我自作多情？” 小雅只觉得一股怒火和恶心往上涌，“你那些抖音小号，发的那些录屏和奇怪的话，需要我找出来给你念念吗？
你知不知道你这种行为叫什么？这叫骚扰！叫跟踪！我可以报警的！”
听到“报警”两个字，老头眼神明显慌了一下，但嘴上还是不松：“报警？你报啊！我有做什么吗？我碰你一根手指头了吗？
警察来了能把我怎么样？我就是个退休老头，出来走走，犯法了？”
他反而向前逼近一步，浑浊的眼睛里透出一股让人不舒服的执拗，“我就是觉得你直播挺好，想多看看，这也有错？你们年轻人，思想怎么这么复杂！”
这种倒打一耙、死不承认还振振有词的态度，让小雅感到一阵深深的无力感和恐惧。他不承认，你就拿他没办法。
他像个湿滑的泥鳅，游走在法律和道德的边缘，用年龄和诡辩做掩护。你知道他有问题，他很危险，但你手上没有能一击制胜的证据。
更可怕的是，他清清楚楚地知道你在哪里工作，知道你住哪个小区！
“我警告你，别再跟着我！” 小雅强压住颤抖的声音，拿出手机，“你再跟一步，我立刻拍视频，马上打110！
你看警察来是信你散步，还是信我长期被骚扰！”
老头盯着她手里的手机，终于露出了忌惮的神色。
他哼了一声，嘴里嘟囔着“不可理喻”、“神经病”，终于转过身，慢吞吞地朝另一个方向走了。
但小雅站在原地，一直看着他消失在拐角，才稍微松了口气，后背却早已被冷汗浸湿。她知道，这绝不会是最后一次。
回到冰冷的出租屋，反锁好门，又检查了一遍窗户，小雅才虚脱般地靠在门上。
刚才对峙的勇气消失殆尽，取而代之的是后怕和深深的疲惫。她拿出手机，在姐妹群里发消息：“姐妹们，我又被那老头跟了，刚才在小区门口跟他吵了一架。”
群里立刻炸了：
“我的天！他又来了？报警吧小雅！”
“太可怕了，他知道你住哪儿啊！要不要我们轮流陪你住几天？”
“这种人心理绝对有问题，偏执狂！下次下班我们一起去接你！”
看着朋友们关切的话语，小雅心里暖了一些，但恐惧的阴云并未散去。她无奈地想，难道以后下班都要像做贼一样，东躲西藏，或者必须有人陪伴才行吗？
自己的生活，凭什么要被这样一个莫名其妙的人搅得天翻地覆？
小雅的遭遇，绝不是个例，它揭示了一种更隐蔽、也更难处理的骚扰形式。
来自“半熟人”的偏执纠缠。
小雅面对的不是突发暴力，而是一种持续的精神压迫和安全感剥夺，这种心理伤害同样巨大。
网友的建议，不要独行，尽量结伴；保留证据；坚决报警。
即使对方行为暂时够不上严厉处罚，警方的介入和谈话也能形成强大的威慑，明确划清界限，让他知道他的行为已被记录在案，绝非“散步”那么简单。
很多时候，这类人就是欺软怕硬，试探受害者的底线。
除此之外，还需要调整一段时间的通勤路线和时间；加强与小区保安、同事、邻居的沟通，让他们知晓情况，起到额外的关注作用；
必要时考虑更换住所或联系方式，虽然无奈，但安全第一。
所有独居或独自工作的女性，在网络上分享生活、特别是涉及工作地点等敏感信息时，务必保持警惕。
面对越界的“关注”和“好意”，从一开始就要态度鲜明、不留暧昧余地地拒绝。
社会也应更重视这类“非暴力”但极具破坏性的骚扰行为，完善相关法律法规和处置流程，给受害者更有力的支持。
保护自己，需要勇气，也需要智慧。
希望每个“小雅”都能勇敢地说“不”，并有效地寻求帮助，让阳光照进被阴影笼罩的生活。
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