我和老公共度15年，从租房到换大平层，本以为日子稳了，他却突然变了。去年秋天开始，他每天晚归，要么窝沙发刷手机，要么分房睡，问他原因只说“累”。我主动示好被推开，就连结婚纪念日，他都找借口加班，留我一个人吃外卖。

半年里，我们零亲密、少沟通，家像个冰冷的旅馆。我哭过闹过，甚至找过他朋友打听，都没结果。直到一次同学聚会，遇到了多年未见的初恋，他懂我的委屈，愿意陪我说话。一来二去，我没守住底线，出了轨。

纸包不住火，老公偶然看到我手机信息，瞬间炸了。他摔东西、嘶吼，质问我为什么背叛他，甚至放下工作天天盯着我，一改之前的冷漠。我反倒懵了：冷战时对我不管不顾，如今却摆出深情模样。

身边人看法两极，有人说我有错在先，再难也不该出轨；也有人替我委屈，说长期冷暴力和精神虐待更伤人。现在老公求我回头，说以后好好过，可我看着他，只剩疲惫。中年婚姻里，冷暴力和出轨，到底哪个更不可原谅？