12·7“小联考”各省市的阅卷、出分节奏堪称神速——元旦假期结束后的第一周，北京、四川、上海等地的省考（市考）成绩已陆续公布。预计接下来1-2周，参加12·7“小联考”的其余考生，都将有机会亲手拆开属于自己的考试“盲盒”。
省考分数密集出炉，国考出分还会远吗？回顾历年规律，国考笔试成绩通常在每年1月上旬至中旬公布，这也意味着2026年公考笔试季的“成绩单时间”已全面进入倒计时。
笔试的过关只是公考之路的关键一程，真正考验综合表达、临场应变能力的面试环节已悄然临近。从申论到面试，如何丝滑“换挡”呢？
申论是结构化面试的“底层储备”
申论学习涉及大的战略方针，如乡村振兴战略、创新驱动发展战略、区域协调战略等，在面试中可用于阐述观点、分析问题。
平时为了申论写作积累的各类案例，如优秀企业的发展模式、先进个人的事迹等，在面试中依然可以作为论据来支持观点。
申论写作中积累的一些规范词，如“党建引领”“社区吹哨”等，可以体现出你的理论水平，可以穿插在口头表达中。
从笔头到口头，需多一分“活人感”
与纸面的意境不同，面试里更需要关照听觉的感受。“力透纸背”是见识的凝练、思想的碾压，而娓娓道来更有即时感，感官冲击更明显。所以，好的面试答题从不应该是晦涩、艰深、拗口，而是善用语言魅力，是想与说的有机结合。
比如，针对“遏制舌尖上浪费”的话题：
牢固树立增产必须节约、节约就是增产的意识，坚持久久为功、常抓不懈、紧盯不放，聚焦重点领域和关键环节，切实降低粮食和食品损耗浪费。通过持续努力和全民参与，推动节约粮食、反对浪费在全社会蔚然成风。
以上表述，看似无可挑剔，但是倘若原封不动地用在面试口头表达中，考官心中毫无波澜，只会觉得这是一个“提前背好模板”的考生。
考生不是制度的制定者，而是未来基层的执行者，我们可以对上述内容稍加改造：
光盘一小步，文明一大步。我认为，遏制舌尖上的浪费，不仅仅需要制度的约束，还需要营造良好的社会氛围。比如，美食博主能否不再“以量取胜”？商家是否给食量少的顾客更多小份的选择？在餐厅点餐不小心点太多时，服务员能否给一些善意的提醒？当制度外化于行，理念深入人心，珍惜粮食一定会成为全社会的共识和理念。
面试答题，话语要传递的是见识情怀、体现的是能力品质，不是字正腔圆地“背诵全文”，不是学术论道，而是传递一种信念、一种观点，与考官达成三观的认可和情感的共鸣。
申论的精髓在于动笔，面试的精髓在于张口
照理说经过了申论考试的选拔，考生在知识储备和逻辑思维方面，是不太可能有硬伤的。很多考生败就败在“会写不会说”：面对考官时紧张到大脑空白、脸颊发烫，原本熟记的素材说不出口、声音颤抖，语速和音量完全不受控制。
面试的核心是面对面沟通，对于轻度社恐的i人考生来说，唯有通过高频次、常态化的开口练习，实现表达“脱敏”，才能为自己争取胜算。所谓“脱敏”，就是克服对当众表达的恐惧，摆脱背答案的僵硬感。
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