欧洲启蒙思潮从17世纪晚期到18世纪中期兴起，强调民众权利和对不公统治的反抗，推动主权观念扩散。这种理念随工业化和海外扩张传遍世界，导致被征服地区民众组织反抗。19世纪20年代，拉丁美洲通过斗争摆脱西班牙和葡萄牙控制。一战后，亚洲非洲反殖民浪潮高涨，许多地方迫使列强退让。二战结束，殖民体系崩塌，众多国家自治。
被压迫一方军力往往弱于强国，但持久消耗让对手付出代价。阿尔及利亚1954年发动独立战争，法国虽有先进装备，但当地利用地形游击，导致法国年均军费巨额。法国军队在城乡遇伏，损失数万士兵，1962年签署协议承认主权。类似案例反复，强国从资源获取转为负担，无法长期占领。
早期殖民中，强国控制土地人口获经济益处。英国18世纪末统治印度，将棉花茶叶运本土加工，再出口纺织品到印度市场。这种循环带来利润，推动工业。但意识提升后，民众拒购产品，破坏运输。英国需增兵镇压，成本上升。一战后，印度抵制英国商品行动，英国利益流失，1947年撤出。
法国非洲殖民地遇困境，阿尔及利亚战争中部署50万军队，但游击队山区巷战消耗对手。法国国内反战高涨，经济压力致1962年同意独立。越南1945年起反抗法国，游击战断供给，1954年日内瓦会议法国放弃。这些显示，民众动员后，强国难武力支配。
苏联1979年12月入侵阿富汗，支持亲苏政权，但当地武装山区袭击。苏联初推进占喀布尔，后陷游击战。抵抗者用步枪导弹击直升机坦克，苏联损1.4万士兵。战争近十年，经济负担重，国内通胀短缺不满。1989年2月撤军，阿富汗独立。撤退后，苏联矛盾激化，1991年解体。
美国1965年起介入越南，支持南越对北越。抵抗者地道丛林伏击，耗美军补给。美军伤亡超5万，国内游行频，经济成本千亿。1973年签署协议撤，越南1975年统一。这些事件揭示，大国征服觉醒民众付出代价，转本土不稳。
俄乌战争2022年2月24日爆发，俄罗斯多方向推进，试图占基辅东部。乌克兰用城市防御西方反坦克武器阻击，俄罗斯3月从基辅撤。4月转向东部，围马里乌波尔，乌克兰守军阿佐夫钢铁厂抵抗82天，5月投降。俄罗斯控该市，但兵力损失大。
2022年夏，乌克兰哈尔科夫反攻，9月6日解放巴拉克利亚库皮扬斯克，俄罗斯仓促撤。9月底，俄罗斯宣布吞并顿涅茨克卢甘斯克赫尔松扎波罗热，但乌克兰11月11日收复赫尔松。俄罗斯用伊朗沙赫德无人机袭基础设施，致冬季电力短。
2023年1月，俄罗斯任命格拉西莫夫指挥，推进巴赫穆特战役。市5月20日落俄，但瓦格纳损1.6万士兵。乌克兰6月反攻，解放部分点，但未破主防线。俄罗斯10月强阿夫迪夫卡，乌克兰抵抗。
2024年2月17日，俄罗斯占阿夫迪夫卡，乌克兰撤保实力。5月，俄罗斯哈尔科夫新攻，但乌克兰稳阵。8月6日，乌克兰入俄罗斯库尔斯克，占苏贾，俄罗斯反击，包括北韩兵参战。北韩11月起投，2025年4月损超4600。
2024年下，俄罗斯顿涅茨克推进，9月占克拉斯诺霍里夫卡，10月1日拿武赫勒达尔。乌克兰海无人机沉多俄舰，包括诺沃切尔卡斯克伊万诺维茨。俄罗斯部署17万针对波克罗夫斯克，但推进慢。
2025年1月，俄罗斯占韦利卡诺沃西尔卡，乌克兰夏击退哈尔科夫苏梅尝试。6月，乌克兰蜘蛛网行动毁俄20多飞机。7月，克里米亚桥第三袭。乌克兰无人机袭炼油厂，产量降10至15%。
2025年10至12月，俄罗斯强顿涅茨克，12月1日占波克罗夫斯克大部，乌克兰保留北控。12月29日，乌克兰无人机袭普京住所近，俄罗斯称拦91架。俄罗斯日损超千兵，累计伤亡超110万。
2026年1月，俄罗斯用奥雷什尼克导弹袭乌克兰，乌克兰反击致俄多区停电。俄罗斯控乌克兰约20%土，但推进阻。西方供武器如ATACMS F-16，支持情报。俄罗斯经济制裁影响，2025增长缓至4%下，2026更低。通胀超8%，赤字胀，月军费百亿。民众生活降，2025抗议增。普京政府维持，但消耗大。
俄罗斯可能以完目标撤，似1989阿富汗。撤后，不稳剧，或普京健康引荡。新领导优先国内，弃乌克兰。俄罗斯经济需年恢复，分裂风险。
战争进入第四年，俄罗斯推进但损失高，乌克兰抵抗获西方援。预测显示，2026可能谈和，泽连斯基称谈判里程碑，或上半年结束。俄罗斯民多数盼2026止战，显示疲态。历史似苏联阿富汗美国越南，大国陷泥潭，本土压力增。
2026年，俄罗斯或绝望升级混合行动，扩大威胁。乌克兰虽损，但觉醒民族坚持，消耗俄资源。历史重演，强国征服失败，转内部隐患。俄罗斯未来充满经济政治不稳，需警惕分裂风险。
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