人这一辈子，无非是跟自己较劲、跟他人相处、把事情做好、让心情舒畅。今天整理了自我成长、人际沟通、职场做事、情绪调节4个场景的12句金句，每一句都能点醒迷茫的你，中老年朋友尤其值得收藏！

往下翻，就是这份能直接保存的速记清单

一、自我成长速记清单

1. 破山中贼易，破心中贼难（王阳明）—— 克服内心欲望、焦虑，比解决外在难题更重要

2. 业精于勤，荒于嬉；行成于思，毁于随（韩愈）—— 做事要勤奋+多思考，才能越做越顺

3. 最困难的时候，别老想着太远的将来，只要鼓舞自己过好今天就好 —— 聚焦当下，焦虑会少很多

二、人际沟通速记清单

1. 每个你遇到的人都在进行着你所不知道的战斗。仁慈些 —— 换位思考，待人多一份包容

2. 放过别人，就是放过自己 —— 别揪着别人的过错不放，解脱的是自己

3. 口不饶人心地善，心不饶人嘴上甜（莫言）—— 识人看行动，日久才能见真心

三、职场做事速记清单

1. 做正确的事比正确地做事更重要（彼得·德鲁克）—— 先定对方向，再努力才不白费功夫

2. 业精于勤，荒于嬉；行成于思，毁于随（韩愈）—— 职场精进靠的是勤勤恳恳+独立思考

3. 大道至简 —— 复杂工作拆解成核心步骤，做事会更高效

四、情绪调节速记清单

1. 不是风动，不是幡动，仁者心动（惠能）—— 烦恼都是自己想出来的，心态放平就不扰

2. 生活是自己的，千万别为难自己（杨绛）—— 接纳自己的能力，不攀比才活得轻松

3. 春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪 —— 四季各有美好，平常心看待每一天

这12句金句，哪一句戳中了你的心巴？欢迎在评论区分享你的感悟，也别忘了收藏起来，迷茫时翻出来看看，日子越活越通透～

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感恩阅读者们！祝你们身体安康，平安吉祥[祈祷][祈祷][祈祷]

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