part 01

我们的嘴唇很“娇弱”

part 02

为什么越舔越干？本质是“反向补水”

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图源：豆包ai

唾液蒸发会带走更多水分

唾液成分会损伤嘴唇

part 03

这些小习惯，

悄悄影响你的唇部健康

●手撕嘴唇死皮

●频繁咬嘴唇

●身体水分摄入不足

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●选错润唇膏

●用了不合适的牙膏

十二醇硫酸钠

●习惯用嘴呼吸睡觉

part 04

嘴唇干燥，可以试试这样做

part 05

出现这些情况，一定要及时就医！

1. 嘴唇长期红肿、发痒、疼痛，甚至出现裂口、渗液

2. 嘴唇上出现不明原因的水泡、结痂，反复发作

3. 嘴唇颜色变深、出现色素沉着，或者感觉嘴唇麻木、刺痛

好啦，

作者：四月

参考文献：

沈庆. 拔倒刺、舔嘴唇，小心因小失大伤自己. 祝您健康, 2025, (06): 46-47.

为啥用舌头越舔嘴唇越干?. 药物与人, 2014, 27 (01): 40.

项柯基. 秋冬嘴唇干裂是为何. 农村新技术, 2016, (11): 61-62.

郭琦琦, 阿吉. 嘴唇干裂急救宝典. 今日中学生, 2025, (13): 26-27.

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上观号作者：上海科协