近日，申城入冬后
气温骤降，寒意渐浓。
在这一年中最寒冷的三九时节，
中医特色疗法“三九贴”热度不断升高，
成为众多市民应对冬季健康问题的新选择。
“三九贴”作为中医“冬病冬治”的典型疗法，是夏季“三伏贴”的延续，二者共同构建起“冬补三九、夏养三伏”的中医时序调理体系。每年此时，将特制中药贴敷于人体特定穴位，借助药物作用与穴位刺激，达到调理身体、防治疾病的目的。
在南东街道社区卫生服务中心，市民刘先生近期饱受咳嗽困扰，随着天气转冷，症状愈发严重，每天起床后喉咙不适，总有咳不净的痰。原本他打算到医院开些糖浆或咳嗽剂，医生却向他推荐了“三九贴”。
刘先生表示：“医生说我这种情况用‘三九贴’挺合适，不用吃药就能达到治疗目的，感觉挺不错的。”
该中心中医全科副主任医师邹玉华详细介绍了“三九贴”的疗效。她指出，在最寒冷的时候，将含有附子、干姜等温阳药物的特制中药贴敷于大椎、肺腧等特定穴位，对于呼吸系统疾病患者，如慢性支气管炎、哮喘、慢性咳嗽、过敏性鼻炎、慢阻肺等，以及体质虚弱、易感冒、冬季畏寒怕冷的人群，还有易患冬病的成人与儿童，都有持续温和的治疗作用，尤其对慢性支气管炎效果显著。通过刺激穴位，激发人体阳气，增强免疫力，从而达到防治疾病的目的。
随着中医养生理念的深入人心，像“三九贴”这样的传统疗法越来越受到市民的青睐。记者走访多家社区卫生服务中心发现，近期“三九贴”的咨询和预约量明显攀升。不少家长专门带着孩子前来咨询，希望借助这一温和的中医疗法，增强孩子体质，让孩子顺利度过寒冬。
不过，医生也特别提醒，“三九贴”虽好，但并非人人适用。孕妇、皮肤严重过敏者、急性发热患者等人群需避免使用。此外，贴敷后也有诸多注意事项，要特别注意保暖，避免食用生冷、辛辣刺激食物，这样才能更好地发挥“三九贴”的疗效。
在这个寒冷的冬日，“三九贴”承载着中医“顺应天时、天人合一”的养生智慧，为市民的健康保驾护航，成为冬日里一道温暖的健康风景线。
记者 / 邵林峰 瞿煌俊
编辑 / 黄骞文
图片 / 邵林峰 瞿煌俊
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