不对任何人和事预设期待。
你有没有过这种情况？自己精心准备了一份礼物，期待对方拆开时的狂喜，结果他只是随手放在一边说“哦，谢谢”；
你为了一个聚会推掉了所有安排，却发现自己在饭桌上像个透明的边缘人。
所有的社交崩溃，本质上都是因为你“想要”。你想要反馈，想要偏爱，想要对等，想要那个名为“感同身受”的幻觉。
这世上最廉价的就是这种自我感动的付出。你以为的深情，其实是情感勒索。
真正的松弛感，是从你决定当一个“绝情”的人开始的。当你把对他人的期待值降低，你会发现，这世界突然变温柔了。
所谓社交高手，不过是看透了人性本能。
现在的社会，大家都在拼命向上社交，渴望被看见，渴望被拉一把。可真相是，除了家人，没人希望你过得比他好。
这很残忍，但这是底层逻辑。
饭局上你局促不安，聊天时字斟句酌，无非是怕对方看不起你，或者怕对方不满意。
你把对方神化了，把自己矮化了。
人性一个最特别的弱点，就是在意别人如何看待自己。当你对他人的反馈抱有期待，你就把掌控权交了出去。
其实，大家都很忙。忙着赚钱，忙着在这个资本至上的丛林里活下去。
谁有空去审视你的灵魂？大多数的社交，不过是阶层交换或者情绪垃圾的互倒。
你之所以不够大大方方，是因为你还在玩“善良换真情”的低维游戏。你要做的是穿透这些表象，只要不期待，你就没有软肋。
关系的本质是筹码交换。
成年人的世界里，能维持长久关系的，从来不是感情，而是价值对等。
当你期待别人能在你落魄时拉你一把，你已经输了。这种期待，会让你在相处中带有一种卑微的讨好。
你会发现，那些在任何场合都谈笑风生的人，往往是那种“拿得起、放得下”的狠人。
他们早就洞察了规律：只有弱者才讲情绪，强者只讲利益。
电影《教父》里有句名言：“不要憎恨你的敌人，那会影响你的判断力。”同样，也不要过分热爱你的朋友，那会模糊你的分寸。
现在的社交现状是，大家都很克制。你发一条消息，对方没回，其实这就是答案。
没必要追问，没必要愤怒。
高维度的人，只关注自己的目标，别人只是风景。风景美，我看一眼；风景烂，我快步走开。至于风景怎么看我？那关我屁事。
杀掉心中的期待，是通往自由的唯一阶梯。
你不回我消息，正常，因为你可能在忙着掌控你的人生；你背叛我，正常，因为资本和利益更动人心；
甚至你看不惯我，也很正常，因为认知层次不同，不必强求。
《庄子》里讲：“巧者劳而知者忧，无能者无所求。”这个“无所求”，不是让你变废人，而是让你对外界的反馈无所求。
真正的大大方方，是“我允许你任何样子，我也允许我自己任何样子。”
当你不期待别人懂你，你就不需要解释；当你不期待别人帮你，你就不需要攀附；当你不期待别人爱你，你就不需要伪装。
这种心态的转变，会让你身上散发出一种可怕的力量感。那种感觉就像是：
我自风情万种，与世无争。
当你不再伸手索要情绪价值，别人反而会开始敬畏你。因为一个不需要外界确认的人，是无法被拿捏的。
人生这趟列车，终点站只有你一个人。
那些上上下下的乘客，有的陪你抽根烟，有的偷了你的钱包，有的给你讲了个笑话，这都是随机发生的。
老话讲得好，“君子之交淡如水”。这个“淡”字，就是最好的防弹衣。
当你降低了对所有人的期待，你会惊奇地发现，生活处处是惊喜。
热门跟贴