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“身弱不担财，好好活着，才能接住未来的所有可能。”罗振宇在最新跨年演讲中这句金句，戳中了无数人的痛点。在AI浪潮席卷的时代，他没有空谈科技神话，反而将目光聚焦于每个人最根本的竞争力——健康，并用一组现实案例揭示了一个长线机遇：未来十年，亚健康与慢病管理将成为确定性风口，而中医“治未病”理念下的健康管理方式，正迎来真正的崛起时刻。

罗振宇在演讲中深刻洞察到一个关键转变：人们对健康的需求，已经从“被动看病”转向“主动管理”。过去，我们习惯了身体亮红灯才找医生，却在挂号难、问诊短的困境中陷入焦虑；而现在，AI虽然能让顶尖医疗资源普惠大众，比如蚂蚁阿福的AI医生分身可24小时解答健康疑问，但真正的健康密码，藏在日常的点滴养护里。他以自身从近300斤减重成功的经历佐证：健康从不是朋友圈的自律打卡，而是融入生活的微小坚持，是把“少生病、不生病”当成人生的底层战略。

这一判断，恰好与当下的国民健康现状形成强烈呼应。《2025国民健康白皮书》显示，我国亚健康人群已达4.2亿，占总人口30%；超9成职场人存在不同程度的亚健康问题，39.4%处于“中度难受”状态，而50岁以上人群中68%的亚健康状态，甚至难以通过常规体检发现。与此同时，60岁以上人群慢病患病率高达78%，70岁以上慢病患者已达1.15亿，慢病管理早已不是老年群体的专属议题，而是横跨各年龄段的全民需求。罗振宇所预见的趋势，本质上是健康需求从“治疗端”向“预防端”的全面迁移，而这正是中医文化的核心优势所在。

政策与市场早已为这一趋势按下加速键。国家卫健委持续扩容药食同源目录，目前已涵盖106种食药物质，《中国食物与营养发展纲要（2025—2030年）》明确提出鼓励发展中医药膳产业，推动“治未病”融入日常健康管理 。数据显示，我国药食同源市场规模已突破3700亿元，全产业链估值超2万亿元，成为大健康产业中最具潜力的赛道 。当现代科技验证了中医“三分治、七分养”的智慧——决明子蒽醌类物质抑制脂肪合成、黄芪多糖改善线粒体功能的机制被逐一证实，药食同源的食养方式，正成为连接传统智慧与现代健康需求的最佳载体。

罗振宇说：“未来的机会，藏在那些解决真实问题的细节里。”健康从来不是奢侈品，而是人人可及的日常选择。我们的百年坚守，正是把中医的养生智慧转化为普通人能轻松坚持的生活方式——不用刻意自律，不用额外花费大量时间精力，只需在日常饮食中加入一勺食养膏，就能通过药食同源的温和调理，改善体质偏颇，减少亚健康困扰，筑牢“不生病”的防线。

当AI正在重塑各行各业，当健康成为人生的核心竞争力，选择一种靠谱的食养方式，就是握住了未来十年的趋势红利。这份传承百年的药食同源食养膏，既是老祖宗留下的健康智慧，也是应对当下亚健康、慢病困扰的实用方案。