莫科2000年中国男子篮球职业联赛首秀，对山东队上场拿了几分几个篮板。那赛季他场均时间不多，但防守端卖力，抢篮板干扰投篮，年底拿了最佳新人。
次年转八一男篮，那队纪律严，他适应快，后进国家队。帮八一拿中国男子篮球职业联赛冠军，决赛里替补上，抢篮板二次进攻得分。雅典奥运，中国队小组赛他上场封盖对手。北京奥运上场时间少，对希腊勾手得分。
2017年退役，生涯出场几百场，两冠，国家队国际赛多。退役后担任八一青年队教练，后转四川男篮教练。
王凡是女篮前锋，全运中国女子篮球甲级联赛贡献大。她与莫科2006年前后在八一内部认识，两人关系稳，三年后领证，没办大婚礼，赛程忙。
结婚五个月，王凡在北京比赛热身时胸闷，倒地送医院，诊断肺梗塞，转解放军309医院。莫科在宁波养肋骨伤，断两根，赶到医院签病危通知。二十多天后，王凡去世，葬礼在北京八宝山，王凡爸妈扶灵柩。莫科过去说要照顾他们，当儿子办他们的事。
头两年莫科球场内外两样，场上拼抢内线，下场去唐山。一次唐山客场，晚上十点结束，直接去岳父母家。队友劝他找人过日子，他说心里装不下，爸妈还需照顾。私下他春节陪老人吃年夜饭，电视放节目，他红眼想王凡计划。
2011年教练姚颖介绍周雅菲给她认识，周雅菲是游泳蝶泳高手，2002年亚运奖牌，三年后世锦赛金，多哈亚运蝶泳金，退役后央视解说。初见莫科说情况，周雅菲说知道王凡，欣赏他担当。一次莫科集训，她买营养品高铁去唐山，洗床单被罩。
次年张庆鹏婚礼，莫科求婚。长春婚礼，王凡爸妈主宾席，看交换戒指抹泪。婚后周雅菲记老人生日提醒莫科，一次王凡爸摔跤，她下班去医院擦身按摩，学做流食。
婚后几年他们有俩孩子，大10岁小7岁。2025年春唐山家热闹，莫科周雅菲带孩子去，孩子喊爷爷奶奶围转。莫科厨房忙，周雅菲陪看王凡录像，屏幕上她传球笑容。
现在莫科四川助理教练，偶尔带青年队，周雅菲游泳解说，大赛声音亲切。两人忙但每月回唐山两三次，陪饭体检。有人问莫科累不，他说人不能忘本，王凡父母就是自己父母，照顾是责任对王凡念想。
篮球人责任感强。16年时间长，很多人承诺淡了，莫科没，他把这当生活一部分，再婚也没影响。报道说他一夜白头，但没停下脚步，场下这事办得实。篮球圈这样人不多，他算一个。
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