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西藏的风光是一场关于尺度、色彩与光影的宏大叙事。拍摄雪山，时机至上。在珠峰大本营或冈仁波齐脚下，等待“日照金山”的奇迹。使用200mm以上长焦镜头压缩空间，让山峰显得更加巍峨迫人。参数设置为光圈f/8-f/11，快门速度根据光线动态调整，重点在于点测光对准雪峰亮部，保留其纹理与质感，宁欠勿曝。

圣湖的拍摄在于捕捉其瞬息万变的“表情”。面对纳木错、羊卓雍措，偏振镜（CPL）是必备神器，它能有效消除湖面反光，让蓝得惊心动魄的湖水显现出其本真的层次。构图时可利用湖岸线、水鸟、牦牛或玛尼堆作为前景与视觉锚点。尝试慢门技巧，在微风时以数秒至数十秒的曝光，将湖面的微波抚平为梦幻的雾面。

穿越羌塘无人区，是对意志与观察力的终极考验。这里的光影粗粝而直接，色彩在极端纯净与单调间切换。建议使用中长焦镜头，专注于捕捉荒原上孤绝的生命力——一丛顽强的小花、一头孤独的藏野驴、一道被狂风雕刻出的土林纹理。在广阔的单调中，任何细微的线条、质感或色彩对比，都能构成极具张力的画面。