1月11日上午，
福州市晋安湖公园内热闹非凡。
五百余名市民汇聚于此，
赶赴一场特殊的“家庭健康之约”。
上午9时30分，2026年全省“好家风 健康行”家庭健康推进活动在此拉开帷幕。
省委常委、宣传部部长张彦，省计生协名誉会长黄贤模，省计生协会长彭锦清等领导与市民并肩同行，共同见证了一场将健康理念融入家风传承、以家庭传承唤醒生育友好的生动实践。
启动：一把“爱心密钥”，开启健康之门
“3、2、1——启动！”随着与会领导把“爱心密钥”轻轻插入“幸福之家”主题装置，舞台中央瞬间亮起温暖的光芒，象征健康与幸福的传递正式开启。
这把“钥匙”，象征着健康需要主动“开启”，幸福需要用心“经营”。
省计生协党组书记、常务专职副会长袁素玲在致辞中，用三个“大力倡导”勾勒出这场活动的精神主线：倡导积极的婚恋观、生育观、家庭观；倡导健康生活方式；倡导文明健康家风——“以无数热气腾腾的‘小家’，撑起蒸蒸日上的‘大家’”。
舞台上，快板节目《擘画新篇 启航未来》将“人口高质量发展”“生育友好”等宏观政策转化为通俗易懂的“百姓话”；儿童舞蹈《向阳花儿开》展现孩子们如花儿般茁壮成长的景象。
▲快板节目《擘画新篇 启航未来》
▲儿童舞蹈《向阳花儿开》
舞台之下，来自福州晋安区的退休教师陈阿姨频频点头。她对记者说：“我今年69岁了，真切体会到，健康是全家的事，好家风才能养出好身体。”
守护：那些“幸福守护者”的故事
“我没做什么大事，就是把政策变成一句句提醒，把健康变成一天天习惯。”厦门市前埔南社区计生协会长沈小宁在“群众身边的幸福守护者”访谈环节这样说。
这位69岁的老人被居民称为“邻里管家婆”。从提醒年轻夫妇做婚孕检，到普及育儿福利政策，她把健康知识融入日常，把政策温暖送进千家万户。
▲厦门市前埔南社区计生协会长沈小宁讲述服务社区居民经历
与她同台的，还有两位基层代表。
漳州诏安县四都镇西梧村党支部书记、计生协会长吴志雄，带领村庄从“落后村”变身“全国文明村”，去年村里迎来25个新生儿，其中三孩家庭8个。
他说：“我们村配套实实在在的生育奖励和服务，让年轻人‘愿结婚、敢生娃’。”
▲漳州诏安县四都镇西梧村党支部书记、计生协会长吴志雄分享弘扬婚育新风做法
三明市泰宁县梅口乡谢家坪村家庭健康指导员汤文娟，总是背着“移动健康包”走村串户。她带着自家婆婆先改饮食习惯，又在村里办起“健康百家宴”，让健康从一家开始，带动一村。
▲三明市泰宁县梅口乡谢家坪村家庭健康指导员汤文娟讲述守护群众健康故事
三位基层工作者，三个不同的故事，却共同指向一个主题：健康不是口号，而是扎扎实实的行动；家风不是抽象的概念，而是可学可做的日常。
奔跑：环湖超慢跑，迈出健康“家”速度
“预备——跑！”随着一声鸣笛，五百余名参与者沿着晋安湖绿道开始了环湖超慢跑。
▲在省登山协会志愿者带领下，市民开启环湖超慢跑
这不是竞技，而是一场“全家总动员”式的健康体验。队伍中，有牵着孩子的年轻父母，有结伴而行的银发姐妹团，也有机关单位的干部职工。大家步伐不快，却步步踏实；不求大汗淋漓，只求身心舒畅。
55岁的李女士和她的“闺蜜团”特意从鼓楼区赶来：“这种慢跑最适合我们，既能锻炼身体，又不会太累。”
沿途设置的“健康加油站”成为欢乐的转换站。健康问答大转盘、婚育主题套圈圈等趣味游戏，让健康知识在笑声中被轻松记住。完成挑战的参与者还能领取精美文创礼包。
▲现场群众积极参与“健康问答大转盘”游戏互动
市集：把健康“揣”回家
如果说舞台上的启动仪式是“仪式感”，那么，湖畔的“健康生活市集”就是“获得感”。
这个围绕“生育友好、家庭健康”主题搭建的市集，更像一个户外健康服务站：
健康智慧检测站里，骨密度检测前排起小队；中医体质辨识站中，耳穴贴压服务备受青睐；闽派食养体验区里，药膳茶饮飘香，简易食谱卡片被争相领取；家风“辅导室”里，育儿专家现场支招；青年联谊区的彩色卡片上，写满年轻人对健康家庭的真诚期许。
▲左右滑动查看
“逛一圈市集，学一些本领，把健康知识‘揣’回家。”带着两个孩子来参加活动的张女士满意地说，“今天收获太大了，这才是周末该有的样子。”
延伸：健康不是活动，是生活
这不是一次简单的启动仪式，而是一场覆盖政策宣传、健康服务、运动体验、文化浸润的“健康嘉年华”。
这场活动只是全省“好家风 健康行”系列的一个缩影。
自该活动开展以来，已累计举办9900多场次，覆盖群众逾5300万人次，积极宣传优生优育理念和新型婚育文化、倡导健康生活方式、培育文明健康家风。
“健康不是一次活动，而是一种生活；家风不是一句口号，而是一种传承。”省计生协有关负责人表示，“我们希望通过这样的形式，让健康理念真正‘沉下去’‘活起来’，成为千家万户的生活自觉。”
阳光洒在晋安湖面上，波光粼粼，如同这场活动在每个参与者心中激起的涟漪。这场活动就像一粒种子，落在了家庭健康的土壤里。
健康有“钥”，那把钥匙，就在每一个家庭手中；幸福有“速度”，那种速度，就是全家人并肩同行的“家”速度。
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来源：福建日报、福建卫生报
编辑：小枫
审核：黄美辉、林佳
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