追久了《奔跑吧》这个节目，就会发现，真正有意思的并非游戏本身，而是镜头把人性放大的那个时刻, 在最新一季里，白鹿和沙溢的表现，说白了就是一场大型社会性死亡现场，然而仔细想想又让人后背发冷谁在朋友聚会上没当过那个扫大家兴的人？
先说说选明信片那场戏，白鹿轻飘飘地说出跟着衣服颜色选这句话，直接让队伍开局分拉得很低, 郑恺当场说出那句还没干什么就落后了，实在太真实了，这不就跟我们群里那个憋了好久终于爆发的朋友一样，宋雨琦在旁边显摆的样子，更像是游戏里带飞全场的室友，而白鹿那句没事的安慰话，听着怎么都有种我不在乎但你们别怪我的甩锅感觉。
车上那个节奏游戏，简直就是一场大型尴尬场面
白鹿坐在后排，全程绷着脸，被网友吐槽好孤单，可镜头明明拍到她有怼脸特写, 是她自己眼神空洞没参与进去罢了。
这让我想到公司团建的时候，有个同事躲在角落刷手机，还埋怨没意思
更绝的是沙溢, 答不上来就赖这游戏制我，郑恺的白眼都快翻到天上去了，宋雨琦阴阳怪气地来了句果然是我沙哥，简直就是替我们说出了心里所想
到了画画猜词那个环节，人的本性可完全藏不住
李晨在吸氧，白鹿在那儿翻着白眼，沙溢还跟着阴阳怪气的，再看看宋雨琦默默把氧气瓶拿下来放到地上, 这对比太显眼。
最离谱的是白鹿偷看答案抄作业，还拉上沙溢一块儿作弊，就把郑恺给排除在外。
这不就跟小组作业时那两个抱成团抄袭，故意孤立另一个人的同学一个样
弹幕吵得特别厉害, 都说分组不合理，可我觉着问题压根不在分组上，而是有些人连游戏规则都不尊重。
很多人在骂白鹿没综艺感，但换个角度来讲，这姑娘或许就是太真实了，就好比我们拍照累了会直接黑着脸、无聊时会走神一样，只是她忘了这是在录节目，高原反应加上连着录制，有哪个人的状态能一直保持在线，可问题是在于，既然拿了这份钱，难道不应该有点职业素养吗，就像我们去兼职, 再不舒服也得挺过排班，这是成年人基本的契约精神。
沙溢的情况更加复杂些
他那种我弱我有理的狡辩，让我想到家里某些长辈玩游戏输了就赖设备不好，但好好想想，沙溢都快五十岁了, 在年轻人主导的游戏里确实力不从心，节目组让他上，到底是看重他的国民度，还是真的想看他出丑，“‘心疼沙溢’上热搜那次，观众的态度明显挺宽容的，怎么这次就受不了了。
有个比较值得琢磨的细节导演竟然出镜了
这能说明什么，也就是说现场都乱到得靠第三方来参与，综艺弄成这样子，到底是嘉宾的问题，还是导演组的责任，让他们在高原玩缺氧游戏，这设定本身就不太有人情味, 白鹿最后被宋雨琦开玩笑点破的不耐烦神情，不也是一种无声的反抗吗
再讲讲宋雨琦，她还真是教科书级别的聪慧，既保持了竞技精神，又晓得给前辈找台阶下，那句果然是我沙哥，既表达了不满又没把关系搞僵，这种分寸感太合适职场，该反驳的时候就反驳，该打圆场的时候就打圆场，郑恺也是, 从杨颖被欺负时护短，到现在直接吐槽沙溢，他一直就是那个敢说真话的角色。
但我们这些观众弹幕里吵得特别吵闹，说到底是在争个什么, 实际上就是在争夺对正确综艺观的定义权，有的人觉得就应该认真玩，有的人觉得开心就行，这背后是两代人价值观的冲突，白鹿代表的或许是佛系玩家，沙溢是经验主义老年选手，而宋雨琦郑恺就是新时代竞技派，三拨人根本不在一个频率上。
换个想法想想，或许节目组就是故意这么安排的，要是全是宋雨琦就太完美了，全是白鹿就太差劲了，只有混搭在一起才有戏剧张力，真人秀里的真人那两个字，重点就是展现不完美, 我们之所以对白鹿沙溢这么挑剔，刚好是因为我们在他们身上看到了自己的影子那个想偷懒、想逃避、输了会找理由的自己。
最后想说，别动不动就把综艺里的表现跟人品挂钩
白鹿和沈羽洁在篮球环节几乎没参与，说不定真是运动天赋接近零，沙溢老看提词器, 也可能是高原反应让记忆力受影响。
大家看剧本来就是图个轻松愉快，要是把镜头里的每个细节都当成道德标尺来衡量, 那谁还敢上综艺节目
下次再看到嘉宾翻车，不妨先想想，换作自己处在那种环境下，又能表现得多好
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