前两天，一位苏州的朋友上门找我咨询。他母亲有15年工龄，刚领上退休金不久，因病走了。老爷子（他父亲）平时不靠谱，母亲生病期间既不出钱也不出力，丧事全是儿子和小女儿张罗的。结果人刚走没几天，老爷子就瞒着子女，跑去社保局把丧葬费和抚恤金都领了，还谎称老伴的卡注销了，让钱打他账上。现在家里90多岁的外婆还在，老爷子拿着钱不吭声，村干部出面调解他都装聋作哑。
昨天，又一个南京的朋友辗转找来，情况更复杂。她哥哥工龄30多年，刚退休就突发离世，留下80多岁的老母亲和一个因赌博被判刑、被开除的儿子（也就是死者的侄子）。现在老母亲想拿回属于她的那份抚恤金，但侄子那边怎么操作的还不知道。
这两件事，一件发生在身边，一件就在隔壁南京，其实特别典型。很多家庭觉得“钱到手就行”，结果因为不懂法、不懂流程，要么被不靠谱的亲属独吞，要么一家人为了这笔钱反目成仇。今天咱们就结合这两个真实案例，把退休人员去世后的“身后钱”怎么领、怎么分，一次讲透。
第一步：谁能领？去哪领？
很多朋友以为，家里老人走了，钱就是“户主”或者“配偶”一个人的事。其实不然。
1. 丧葬费和抚恤金，不是“谁去领就是谁的”
这笔钱不是遗产，而是给死者近亲属的物质帮助和精神慰藉。所以在法律上，这笔钱属于近亲属共同共有。
2. 去哪里领？
l企业退休人员：去参保地的社保局（或者通过“江苏智慧人社”APP等线上渠道）。
l机关事业单位/公务员：通常找原单位人事部门，由单位统一向财政或主管部门申报。
3. 去的时候要带什么？
千万别一个人空手去。如果是去线下窗口，建议带上：
l 死者的身份证、社保卡（金融功能要激活）、死亡证明、火化证明。
l 申领人（比如那位父亲，或者子女）的身份证。
l 关系证明（户口本、结婚证）。
重点提醒：如果家里人多，意见不统一，或者像南京案例那样，担心有人擅自领走，最好所有继承人一起去，或者由大家共同推举一个人去，并带上书面的《委托书》。现在很多地方的社保系统虽然只录入一个账户，但这不代表法律上钱就归他一个人。
第二步：钱领到手，怎么分？
这是最核心的问题。很多朋友问：“抚恤金是不是像遗产一样，大家平分？”
答案是：不是遗产，但可以参照遗产的分配原则，同时更要照顾“弱者”和“付出者”。
1. 丧葬费：谁出的钱，归谁
丧葬费是给办理丧事的人的一种经济补偿。在苏州这个案例里，父亲没出一分钱，全是儿子和女儿掏的。那么这笔丧葬费，就应该归子女所有，用来抵扣办丧事的开销。父亲拿着这笔钱，是没有任何法律依据的。
2. 抚恤金：不是“平分”，而是“酌情”
抚恤金的分配，法律没有规定死板的比例，但有明确的原则：
l优先照顾生活困难、无劳动能力的人：比如苏州案例里90多岁的外婆，南京案例里80多岁的老母亲，她们是第一顺位的优抚对象，应该多分。
l照顾尽了主要赡养义务的人：子女平时照顾得多，或者像南京案例里，侄子虽然被判刑，但如果他平时照顾叔叔，也可以分，但如果有虐待、遗弃行为，则少分或不分。
l惩罚“自私”的人：苏州案例里的父亲，有扶养能力却不尽义务，甚至在老伴生病时不闻不问，这种情况下，他在分配抚恤金时，应当少分甚至不分。
给朋友的建议：怎么办？
回到开头的两个案例。
对于那位苏州朋友，你父亲的行为是不地道的。这笔钱是大家共有的，他擅自领走且拒绝分配，侵犯了你们和外婆的权益。建议先找村委会、司法所调解，调解不成，可以拿着你们出丧葬费的票据、平时照顾母亲的证据，去法院起诉要求分割。这笔钱，外婆和你们子女都有份，他不能一个人霸着。
对于南京的朋友，虽然侄子有前科，但抚恤金是给家属的，只要他没有虐待你哥哥，原则上他作为直系亲属（如果他是唯一子女？需确认）也有资格参与分配。但80多岁的奶奶是重点照顾对象，她的份额必须保障。如果侄子想独吞，你们可以主张奶奶年事已高，应分得更多比例。
人走茶凉已是悲哀，别让这点“身后钱”成了压垮亲情的最后一根稻草。作为家属，我们既要懂得去社保局“领钱”，更要懂得在家庭内部“分钱”。领钱时，多一份谨慎（带好委托书）；分钱时，多一份良知（照顾老弱）。如果遇到像案例中那样蛮横不讲理的家人，法律永远是保护你合法权益的最后一道防线。
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