——作者:静心拾光
傍晚的时候，我喜欢把灯调得暗一点，让房间安静下来。窗外的风不大，却能把一天的嘈杂慢慢吹散。人到中年，我越来越喜欢这种“慢”。不是无所事事，而是心里终于有了一块属于自己的地方。
以前我总觉得，生活要热闹一点才叫幸福。要有人陪，要有回应，要被看见、被认可。别人一句话，我能想很久；一次误会，我会反复解释；一点委屈，我会忍不住争辩。后来才发现，很多事，越争越累；很多人，越解释越远。
中年最难得的，不是把日子过成别人眼里的成功，而是把心过成自己喜欢的样子。
我开始学会“不争”。不是认输，而是明白：真正重要的东西，不需要争。你越争，越容易把自己放在情绪里；你越急，越容易把生活过乱。很多时候，安静地做好自己，比什么都有力量。
我也学会了“不吵”。以前遇到不开心，我会立刻表达，会希望对方马上理解。后来我懂了，情绪上头的时候，说出来的话往往伤人。与其在冲动里把关系推远，不如先让自己静下来。等心平了，很多问题也就没那么严重了。
我还学会了“不解释”。不是不在乎，而是知道：懂你的人不需要解释，不懂你的人解释也没用。与其把时间花在说服别人上，不如把时间留给自己。去读书，去散步，去做一顿喜欢的饭，去把生活过得更踏实。
人到中年，我们慢慢明白：生活不是战场，不需要每一场都赢。有时候，退一步，不是软弱，而是智慧；慢一点，不是落后，而是清醒。
我开始把注意力从“别人怎么看”，转回“我怎么过”。我不再盯着别人的生活羡慕，也不再因为别人的评价怀疑自己。我知道，每个人都有自己的路，每个人都有自己的难处。与其比较，不如珍惜。
幸福其实很简单：一盏灯，一碗热饭，一个愿意听你说话的人，或者仅仅是一个安静的夜晚。你越安静，越能听见生活的声音；你越从容，越能遇见更好的自己。
愿你在往后的日子里，不争、不吵、不解释。把心收回来，把日子过慢一点。愿你在自己的节奏里，找到属于你的平静与力量。
——静心拾光
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