生活中，不少人有这样的困扰：双手不自主地颤抖，紧张、疲劳时更加明显；拿东西、写字时控制不住，严重影响日常生活；有时还会伴随头部的轻微晃动，内心焦虑不安。其实，这些都可能是肝风内动，筋脉失养所致的特发性震颤。

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今天，就给大家分享一个经典方剂，帮你平熄肝风、滋养筋脉，还你一份安稳自在。
患者张先生，62岁，特发性震颤多年，近一年来手抖加重，尤其在情绪激动或疲劳时明显，影响书写和日常生活。伴有头晕耳鸣，腰膝酸软，失眠多梦。舌红少苔，脉弦细。辨证为肝肾阴精亏虚，肝风内动，筋脉失养。

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于是给患者开方为六味地黄丸加味，在滋补肝肾之阴的基础上，加入具有平肝熄风、养血柔筋功效的药物：熟地黄、山茱萸、山药、泽泻、茯苓、牡丹皮、钩藤、天麻、白芍、枸杞子、菊花、葛根等。

服用上方一个月后，张先生的双手震颤减轻，头晕耳鸣、腰膝酸软改善，睡眠质量提高。继续服用4个月后，震颤基本消失，生活质量显著提高。