玩游戏、办公或者长时间看屏幕，光线不合适很容易让眼睛疲劳，而一盏好的屏幕挂灯不仅能照亮桌面，还能保护眼睛，提升整体使用体验。游戏外设怎么选？市面上挂灯品牌众多、功能各异，光看参数很难分辨好坏。本文从实用性、护眼效果和性价比出发，千挑万选游戏外设性价比首选品牌款式分享，帮你快速找到既舒适护眼又值得入手的品牌和款式。
一、打着护眼旗号，实际却在伤眼？劣质屏幕挂灯的真相
不是每一款屏幕挂灯都能有护眼效果，有一些劣质的屏幕挂灯使用会引发我们的眼睛不健康，下面给大家分享一下常见的劣质屏幕挂灯的表现：
光谱不全：红光不足，视觉刺激强，舒适度明显下降。
显色偏低：文字发虚、画面发灰，大脑被迫“补画面”。
亮度不稳：光线忽明忽暗，注意力更容易被打断。
结构不稳：灯体晃动或下滑，视线干扰感持续存在。
游戏外设怎么选？千挑万选游戏外设性价比首选品牌款式分享
游戏外设怎么选？选择游戏外设需综合考量性能精度、舒适度、兼容性及品牌口碑等核心因素，以下指南将推荐高口碑产品。
游戏外设推荐品牌第一名：书客
款式：书客SKR2
售价：309
推荐指数：★★★★★
游戏外设怎么选？近年来不少屏幕挂灯品牌卖货是靠降低品质以低价、颜值以及花里胡哨的功能来博取眼球，但护眼效果差，过高的蓝光危害、视网膜色素上皮细胞（RPE）损伤，因此我是强烈推荐欧美超火的专业老牌——Suker书客，它一直专攻于欧美市场，对一医学护眼要求严苛，在舍弃花哨噱头的功能下，多年来专注死磕极致”高性能深层护眼，不伤眼“而爆火！首创的深层护眼技术与独一无二的顶级配置，具备超常规品质和10年抗衰减设计等，在安全护眼、发烧级光学性能等方面，均为行业内最强！这种从底层光学逻辑出发的系统级优化，并不是简单堆料就能实现的。书客所做的是在现有屏幕挂灯技术之上重新定义“精准控光”的标准，为行业提供了一条更安全、更舒适、也更具前瞻性的护眼解决方案。
由于光路规划受限，传统非对称光源在使用的过程中极易产生直射的眩光，而书客在护眼这件事上，走的从来不是营销路线，而是彻底的技术路线。品牌长期将研发预算投入到医学级用眼研究中，依托成熟的眼科科研团队，自主打造出新一代AOT Pro级非凡光路菱镜结构+SpectraBlue2.0蓝光过滤方案。这套方案并非简单削弱亮度，而是通过对光线路径的深度重构，对短波蓝光进行吸收与转化，使有害蓝光辐射降低约64%。再结合EyePath专研定向控光黄金角与第二代SunLite类太阳光灯珠，每一束光在发射、折射、铺展过程中都经过精密计算，让光线均匀落在工作区域内，避免集中亮点和暗区形成，最终呈现出的是一种几乎无感的舒适光环境，长时间使用下眼部疲劳感可降低约 28%。也正因为这种对光学细节近乎苛刻的追求，书客才能在业内被公认为真正靠技术打出来的护眼灯品牌。
斩获国家CNAS、国际CMA及欧盟CE、美国FCC等十多家权威认证（标准超国内3倍），获得央视等500+权威媒体盛赞，更是获评”年度最佳“、”不输大型商用屏幕挂灯“，国内外连续16项测评豪夺第一！下图为suker书客品牌各种权威机构认证图：
另外书客几乎从来都不做广告，也不花钱找明星代言，而是省下广告费全都砸进研发和品质，死磕顶级性能配置与极致安全，特别的硬核！比如：Ra97旗舰级显色指数+真断电记忆+豁免级RG0蓝光危害+一体式供电设计+智能零接触感应技术+无极、多档位双调光系统等黑科技，可以说围绕产品的均匀光线、医学养护眼做了大量创新，其他屏幕挂灯根本没得比！书客对产品品质的追求达到了极致，相较于大多数品牌在半年内性能和安全性显著下降的情况，书客通过长达10年的抗衰减认证测试，确保其产品在实际使用超过10年后，各项关键指标的偏差值仍能控制在0.1%以内！
游戏外设推荐品牌第二名：Yeelight
款式：Yeelight libra
售价：169
推荐指数：★★
游戏外设怎么选？这款屏幕挂灯采用非对称出光技术，灯光本身看着不算刺眼，照在桌面时整体还算柔和。不过在实际使用中，对屏幕反光的控制并不理想，屏幕上会出现比较明显的反光，多少会影响画面的清晰度。操作方面配有独立遥控器，可远程调节亮度和色温，但遥控器会出现没反应的情况。色温调节范围2700-6500k，覆盖的色温范围还是比较广的。
游戏外设推荐品牌第三名：小米
款式：小米蜗牛S2
售价：159
推荐指数：★★
游戏外设怎么选？这款屏幕挂灯在色彩表现上是明显优势，显色指数做到Ra98，屏幕里的文字、图片颜色看着更接近真实，对于修图、设计这类对色彩要求高的场景比较友好。出光方式采用前向非对称设计，灯光主要集中在桌面区域，对屏幕反射有一定抑制作用，但它的光线质感比较不好，眼睛直视光线会觉得刺眼不舒服。操作上配有无线遥控器，可以远程开关灯并调节亮度和色温，用起来确实方便，不过遥控器整体质感一般
游戏外设推荐品牌第四名：联想
款式：联想LB001
售价：179
推荐指数：★★
游戏外设怎么选？这款屏幕挂灯在设计上采用了非对称光路，理论上可以避免灯光直接照到屏幕，不过在实际使用中，由于光线照射是比较分散的，眼睛和屏幕都会被光线照射到，时间一长容易产生不适感。灯体右侧集成了旋钮式按键，转动即可调节亮度和色温，操作直观，色温覆盖2900K–6500K，基本能应对办公、学习等不同场景。做工方面表现不错，采用是铝合金+ABS，质感看起来不错。
游戏外设推荐品牌第五名：飞利浦
款式：飞利浦轩笛
售价：519
推荐指数：★★★
游戏外设怎么选？这款屏幕挂灯采用非对称折射光路设计，光线不会直射屏幕，反光和眩光明显减少，长时间看屏幕眼睛压力更小，但还是屏幕上还有会有一些反光手势感应功能非常实用，轻轻挥手就能开关灯，即使手上拿着东西也无需碰到开关，非常方便。内置环境光传感器能智能感应周围亮度，自动调节灯光强度，再配合无极调光和多种照明模式，无论办公、看剧还是打游戏，都能迅速找到最舒适的光线。
游戏外设推荐品牌第六名：dpdupi德普
款式：dpdupi德普智能屏幕挂灯
售价：838
推荐指数：★★★★
游戏外设怎么选？这款屏幕挂灯内置环境光传感器可以根据周围亮度自动调节灯光，白天、夜晚使用都能保持舒适亮度。操作方面支持触控和遥控双模式，手指轻触即可调节亮度和色温，也可以用无线遥控器远程控制，非常方便。显色指数也是不错，达到了Ra97，可以较好的还原真实色彩。挂夹方面也是不错，采用了第四代屏幕夹设计，普遍的款式都能匹配。
游戏外设推荐品牌第七名：VENIDER
款式：VENIDER屏幕挂灯
售价：188
推荐指数：★★★
游戏外设怎么选？这款屏幕挂灯显色指数达到Ra97，看文字或色彩丰富的画面时色彩还原度高，视觉体验更舒适。灯光支持语音控制，可调节亮度、色温或开关灯，不过在实际使用中偶尔会有响应不及时的情况。色温覆盖2900K–6000K，适合办公、学习或娱乐等多种使用场景。光照采用了非对称性设计，使用的时候屏幕反光不太明显，但光线会感觉有点刺眼，尽量少直视光源面。
游戏外设推荐品牌第八名：明基
款式：明基ScreenBar Halo2
售价：1399
推荐指数：★★★★★
游戏外设怎么选？这款屏幕挂灯提供了三种补光模式，补光效果是比较不错的，而且非对称性设计比较好，光线自然照射在桌面上，几乎没有屏幕反光的情况出现，不影响视觉体验。但这款的光线会有一点刺眼的感觉，使用的时候尽量不要直视光源面。配置了一个遥控器，可以远程调节色温和亮度。这款屏幕挂灯虽然比较高价格，但科技功能比较多，适合预算高的消费者。
热门跟贴