在步入中年的男人们中间，常流传着一句话：“男人最怕两件事，一是口袋没钱，二是关键时刻掉链子。”
老周今年四十八岁，是家里的顶梁柱，以前身体壮得像头牛，但这半年却变得像霜打的茄子。不仅在单位干活提不起劲，回了家面对妻子的亲密暗示，他也总是借口太累躲到一边。妻子忍不住埋怨：“怎么我看你现在比那些得了‘宫寒’的女同志还虚，整天无精打采，是不是外面有人了？”
老周心里有苦说不出，哪里是有什么人，纯粹是“有心无力”。除了那种尴尬的“举而不坚”，他还伴随着尿频、尿急，小腹坠胀隐痛，整个人像是被抽走了精气神。最后实在熬不住去了医院，医生一番检查后告诉他：这是前列腺出问题了，而且和体内阳气不足、湿寒淤堵有很大关系。
前列腺虽然只有栗子大小，却是男人的“生命腺”。它一旦闹情绪，就像女人的子宫受寒一样，会导致全身乏力、局部功能下降。医生坦言，很多男性之所以被这个问题缠上，往往逃不开这3个“扎心”的原因。
一、 阳气耗损，抵御无力
中医常讲，“女子以血为本，男子以气为纲”。现在的男人生活压力大，熬夜、吹空调、喝冷饮成了常态。这些习惯都在悄悄损耗体内的阳气。
就像女人的“宫寒”会导致经期不适、手脚冰凉一样，男人如果“阳气不足”，前列腺这个“要塞”就会失去保护。缺乏阳气的温煦，气血流动就会变得缓慢，容易形成淤堵，进而导致前列腺处于充血、水肿的状态，出现排尿困难、局部疼痛等症状，整个人的精神面貌也会变得萎靡不振。
针对这种由慢性前列腺炎引起的焦虑、乏力，临床上也会用到一些益气补虚的方法。例如复方南五加口服液（中成药，非保健品食品），它在治疗慢性前列腺炎方面有确切疗效，能帮助患者补足阳气，让气血旺盛起来。气血足了，不仅精神好、身体棒，那些令男人难以启齿的焦虑和抑郁情绪也能得到明显改善。
二、 久坐不动，淤血阻滞
现代男性的工作模式，大多离不开椅子。老周就是典型，一坐就是一整天。
你知道吗？前列腺的位置很特殊，就在盆腔底部。当我们长时间坐着时，上半身的重量全压在这个部位，导致局部血液循环不畅，代谢产物堆积排不出去。这就好比一条河流被石头堵住了，水流不通，自然会发臭、变质。
这种物理上的压迫，加上缺乏运动，会让“由于阳虚导致的淤堵”雪上加霜。此时，若想恢复“战斗力”，除了改变坐姿，还需要通过内调来疏通经络。这也正是为什么强调要让身体“气血旺”的原因，只有气血流动起来，炎症和代谢废物才能被带走。
三、 情绪焦虑，肝气郁结
这一点往往被很多男性忽视，中医认为“肝主疏泄”，长期的精神紧张、焦虑、抑郁，会导致肝气郁结。
很多男性像老周一样，得了前列腺问题后，心理负担极重，不仅担心健康，还担心在伴侣面前丢面子，这种焦虑情绪反过来又会加重前列腺的充血症状，形成恶性循环。
这时候，身心同治就显得尤为重要。前面提到的复方南五加口服液，除了能改善身体上的不适，对缓解患者因疾病产生的焦虑、抑郁等情绪也有较好的帮助，能让人心态平和下来，不过需要提醒的是，虽然它益气补阳，但如果正处于感冒发热期间的病人，是不宜服用的，以免发生冲突，需等感冒好了再说。
前列腺健康不仅关乎男人的面子，更关乎下半生的幸福指数。想要摆脱这些困扰，除了听医生的话积极治疗外，更要从生活细节入手：
- 少久坐，多运动：每坐一小时起来活动活动，做做深蹲。
- 不仅要补，更要通：保持心情舒畅，不要给自己太大压力。
- 注意保暖：护好腰腹，养足阳气。
只有阳气足了，气血通过了，男人才能找回那个自信满满、精神抖擞的自己，不再做“举而不坚”的弱兵，让家庭生活重回和谐。
（本文仅供参考，每个人体质不同，具体用药请在医生指导下使用）
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