封面新闻记者 张馨心

1月13日，国家卫健委举行新闻发布会，介绍时令节气与健康（小寒、大寒）有关情况。四川大学华西医院主任医师万智在回答封面新闻记者时表示，流鼻血仰头的做法是错误的，仰头可能会导致血液倒流呛入气管或者刺激胃部引发呕吐。

打开网易新闻 查看精彩图片

1月13日，国家卫健委举行新闻发布会，介绍时令节气与健康（小寒、大寒）有关情况。封面新闻记者张馨心摄影

她介绍，正确的做法应该是在鼻出血时低头微微前倾，同时用拇指和食指捏住鼻翼，持续按压5到10分钟，期间要避免频繁松开来检查止血效果。此外，也可以用少量的棉球填塞到鼻腔内，同时用冷毛巾敷鼻梁处，通过收缩血管来减少出血。

“但是需要提醒大家注意的是，如果鼻出血频繁发作，或者出血量很大，或者是出血的时候伴有头晕、乏力或者皮肤的瘀斑等等情况，以及创伤引起的鼻出血，都应该及时就医。”

浅表部位出血又应如何处理？她表示，可以使用指压止血法，快速进行处理，有效减少出血量。

头皮和前额出血时，施救人员可以一手固定伤员的头部，另一手放在伤员耳屏前方的凹陷处，这里有动脉搏动，这种方法可以减少同侧头皮和前额的出血。

颜面部出血时，可以用一手固定伤员的头部，另一手压迫下颌骨上方距离该骨1.5厘米的动脉搏动位置，以减少同侧眉弓以下的颜面部的出血。

前臂出血时，可以一手抬高患者的患肢，另外一手压迫患肢上臂内侧肌肉间隙凹槽动脉搏动的位置，压迫该动脉可以减少前臂的出血。

手部出血时，可以用双手拇指放在腕横纹上肌腱的两侧动脉搏动处，压迫该动脉可以减少手部出血。

手指头出血时，可以用拇指和食指捏住出血手指根部的两侧，以减少手指头的出血。