招聘市场回暖了。
根据脉脉高聘人才智库发布的《2025年度人才迁徙报告》显示，2025年6月份开始，新经济行业新发岗位量开始超越去年同期水平。
AI领域的表现尤为亮眼。2025年9月，新发AI岗位数量达到历史峰值，单月同比增幅超过11倍；2025年1月至10月，新发AI岗位量同比增长543%。
但机会的增加，也意味着竞争的加剧。
脉脉高聘人才报告显示，2025年1-10月，新经济行业的人才供需比达到历史新高2.23，即平均每个岗位有2.23名求职者在竞争。AI领域的人才供需比也在2025年首次超过1，达到1.08，标志着AI领域从人才供不应求转向供大于求。此外，报告同时显示，非 AI 专业工作中，也有将近五分之一的新发岗位，把AI能力作为明确要求：2025年1-10月，岗位JD中明确包含「AI」、「大模型」、「人工智能」等关键词的新发岗位占比达到19.18%，较2024年同期的12.25%提升约7个百分点。
「AI 纪元」进入第三年，整个世界的很多领域已经被它深度改变。招聘市场，也是其中之一。
01AI人才，首次供大于求
虽然AI领域首次出现人才供大于求，但这并不意味着AI岗位的吸引力在下降。恰恰相反，AI领域依然是薪资最高、增长最快的赛道之一。
脉脉高聘人才报告显示，2025年1-10月，AI领域新发岗位的平均月薪为61764元，较新经济行业整体薪资45553元高出35.59%。在高薪岗位TOP20中，AI岗位占据主导地位。AI科学家/负责人以127225元的平均月薪居首，大模型算法（71060元）、AIGC算法工程师（67460元）位列前茅。
更值得关注的是「AI溢价」现象。脉脉高聘人才报告显示，AIGC算法工程师的平均月薪为67460元，比普通算法工程师的57260元高出17.81%；AI产品经理的平均月薪为53204元，比普通产品经理的44118元高出20.59%；AI架构师的平均月薪为68327元，比普通架构师的66420元高出13.41%。
换句话说，同样是产品经理，有AI能力的人每年能多拿10万元左右；懂AIGC的算法工程师，每年能多拿12万元左右。
在慢放君看来，AI 能力已经不是“加分项”，而是正在变成“必选项”。当越来越多的企业把AI能力作为招聘要求时，没有AI能力的人，可能连竞争的资格都没有。
从行业维度来看，AI的应用正在加速渗透各行各业。脉脉高聘人才报告显示，新金融科技的新发AI岗位渗透率达到13.76%，位居新经济行业首位。紧随其后的是纯互联网（11.81%）、新能源汽车（11.62%）和通信行业（11.50%）。这些领域对AI人才的需求持续旺盛，为求职者提供了广阔的发展空间。
以新金融科技为例，兴业银行构建智能体平台，上架超200个智能体；华泰证券推出AI涨乐App，采用AI Agent形态。这些应用场景的落地，正在创造大量的AI产品经理、AI算法工程师、数据分析师等岗位需求。
从岗位增长来看，AI相关岗位的扩招速度也远超其他领域。报告显示，AI产品经理岗位量增幅达到369.36%，远超大模型算法岗位增幅（248.65%），在所有岗位中增幅居首。说明企业不仅需要懂技术的算法工程师，更需要能把AI技术从“实验室”走向“产品化”的人才。
另一方面，数据标注/AI训练师也有171.35%的增幅。则反映了AI模型训练对高质量数据依然存在巨大需求。这个岗位的门槛相对较低，为非技术背景的求职者提供了进入AI领域的机会。
尽管整体人才供需比达到1.08，但在细分领域，AI人才依然紧缺。脉脉高聘人才报告显示，高性能计算工程师以人才供需比0.31居首，相当于每3个岗位争夺1名求职者；SLAM算法紧随其后，供需比为0.38；规控算法（0.44）位居紧缺度第三。搜索算法（0.45）、云计算（0.45）、导航算法（0.59）等岗位，均处于人才供不应求的状态。
这意味着，虽然AI领域整体竞争加剧，但对于具备核心技术能力的人才而言，市场依然提供着充足的机会和可观的回报。
关键在于，你是否能成为那个被3个岗位争夺的人。
02人心思动的一年
面对AI带来的机遇，职场人正在用行动投票。
脉脉高聘人才报告显示，职场人使用AI工具的比例从2024年的69.99%，飙升至2025年的超过90%。「从未使用」AI工具的比例从30.01%暴跌至9.53%，而「经常使用」AI工具的比例从19.95%跃升至37.01%，几乎翻了一倍。「高度依赖AI」的用户从6.02%增至13.52%。
在「渴望提升的能力」这一项中，「AI工具应用能力」以57.84%的占比位居第一，「核心思维能力」以51.83%位居第二。这是唯二两个超过50%的选项。AI能力已经被视为与思维能力同等重要的职场基本能力。
短短三年内，AI工具已经从「新鲜玩意」变成了「职场标配」。而且，它正在实实在在创造生产力：根据OpenAI 去年年底发布的企业AI应用报告，深度使用AI的「前沿用户」，每周能节省超过10小时。在数据科学、工程、传播和会计等领域，效果更为显著。
从AI工具的使用来看，国产工具在职场中占据主导地位。脉脉高聘人才报告显示，DeepSeek（67.62%）和豆包（66.68%）位列前两位，ChatGPT以32.31%的使用比例排名第三。
值得注意的是，企业自研内部AI工具的使用占比也达到12.95%——这从侧面解释了为什么2025年AI人才需求会爆发式增长。
职场人的择业观也在发生变化。脉脉高聘人才报告显示，在求职时最关注的因素中，「薪资福利」从2024年的85.16%下降到2025年的74.54%，降幅达10.62个百分点。与此同时，「行业/企业发展前景」从36.39%上升至38.07%，「企业文化和价值观」从10.85%上升至12.22%。
这种变化表明，职场人开始更关注长期价值，而非短期收益。他们在寻找能够长期发展的平台，而AI领域正是这样的选择。
从岗位分布来看，AI领域的技术岗与非技术岗比例为83:17，相比2024年的88:12，非技术类岗位占比从12.25%提升到17.36%。这表明AI技术在企业中的渗透和应用正在加速——不仅算法岗在招人，AI产品经理、设计等非技术类岗位也在快速增长。
脉脉高聘人才报告显示，2025年1-10月新发应届生岗位数量TOP20中，排名前两位的分别是「大模型算法」（招聘指数30）和「算法工程师」（招聘指数28），第三名是「猎头顾问」（23）。算法类岗位在应届生招聘中占据主导地位。
同时，产品经理（招聘指数753）在非技术类岗位中新发岗位量最高，AI产品经理（217）位列第三。产品运营（170）、用户运营（142）等岗位的人才需求也保持高位。这些岗位为非技术背景的求职者提供了进入AI领域的机会。
值得一提的是，《2025年度人才迁徙报告》追踪了近三年职场人的工作状态变化：主动辞职的比例从2023年的12.80%跃升至2025年的21.13%——上升了8.33个百分点。2025年1-10月，新经济行业从业者平均在职时长为2.91年，而AI从业者的平均在职时长仅为2.03年。
显然，在在AI领域，人才的流动速度更快——职场人正在用脚投票，主动寻找更好的发展机会。
03AI人才战
企业层面，AI人才的争夺战正在全面展开。
脉脉高聘人才报告显示，2025年1-10月，字节跳动（招聘指数897）位列热招企业首位，新发岗位量断层式领先。在AI人才热招企业榜单中，字节跳动同样以招聘指数111遥遥领先，小红书（53）、蚂蚁集团（43）紧随其后。2026届，字节校招开放超5000个岗位，研发类岗位同比增长23%，并启动Top Seed大模型顶尖人才校招计划，招募30位顶尖应届博士。
从新发岗位量增长来看，追觅增幅最高。根据公开报道，追觅2026届校招计划招聘1000人，成为清华最大就业单位，Offer发放量超700份，平均年薪70万元。
小鹏汽车的表现同样亮眼。脉脉高聘人才报告显示，小鹏汽车新发岗位AI渗透率达到19.32%，位列所有企业之首，意味着每5个新发岗位就有1个与AI相关。根据公开报道，小鹏汽车2025年招聘计划从6000人调整至8000人，AI方向岗位首次单列，最高应届生年薪达160万元。
从企业规模来看，AI化已经成为全行业的共识。脉脉高聘人才报告显示，79.55%企业已经布局AI，12.18%的企业已经规模化实践AI（已在核心业务中大规模应用，并带来显著价值）。AI的布局应用程度与企业规模成正比：万人以上规模企业应用AI的比例达到91%，5000-10000人企业为88.20%，1000-5000人规模企业为86.11%。
城市格局也在发生变化，为求职者提供了更多选择。脉脉高聘人才报告显示，2025年1-10月，北京、上海、深圳、杭州、广州继续蝉联城市吸引力TOP5。
值得注意的是，重庆首次进入招聘量TOP10城市榜单，这要归功于产业转移和政策支持的共同作用。根据公开数据，重庆两江新区现有汽车整车企业19家。2025年1-9月，重庆汽车产量达193.08万辆，同比增长11.2%，其中新能源汽车80.45万辆。“重庆造”问界M9成为“十四五”成就展唯一入选的新能源汽车。
这些产业布局，正在为求职者提供新的选择——不仅仅是北上广深，内地类似重庆的新一线城市也在成为AI人才的聚集地。
结语
脉脉高聘人才报告揭示了一个清晰的趋势：AI正在重塑职场，为有准备的人创造新的机会和高回报。
AI能力已经成为职场必备技能。当57.84%的职场人都在提升AI工具应用能力，当超过90%的职场人已经在工作中使用AI工具时，AI不再是「加分项」，而是「必选项」。
市场也正在奖励那些拥抱 AI变化的人：20%的AI溢价、369%的AI产品经理岗位增幅、543%的AI岗位量增长——这些数字背后，映照的正是一个充满机遇的新舞台。
规则在变，机会也在增加。那些能够将AI作为生产力倍增器的人，正在获得市场的奖励。而那些主动提升AI能力、拥抱技术变革的人，正在为自己打开更广阔的职业发展空间。
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