食材：苹果1个、桂皮1小段、红茶包1个。

做法：苹果切块与桂皮加水煮10分钟，加入红茶包焖3分钟。

功效：暖胃消食、降低血脂，适合餐后饮用。

提示：苹果皮富含果胶，建议保留。