凌晨三点，又被老公的呼噜声震醒，我抱着枕头去客房，那一刻心里不是委屈，是松了口气——原来42%的中年夫妻都偷偷“跑路”了。
第二天刷到这条热搜，我直接把数据甩进闺蜜群：美国人说女人对低频噪音敏感30%，日本人说分床睡脑电波还能同步，中国专家说这叫“睡眠离婚”但婚姻满意度反涨67%。群里瞬间炸锅，原来大家早就各睡各的，只是没人敢先承认。
我家老周更绝，我前脚搬走，他后脚把我最爱的凉被叠好放床头，第二天清早迷迷糊糊递给我一杯温水——我都没睁眼。科学家管这叫“伴侣优先响应”，我觉得就是人肉闹钟升级成年限皮肤，吵归吵，身体记得比嘴诚实。
真正戳我的是婚姻咨询师王丽华那句话：分床不是分家，是给彼此留口气。以前我翻身他咳嗽，他起夜我睁眼，第二天顶着黑眼圈互相甩脸子；现在门一关，耳机一戴，睡眠质量直线上升，早上还能有心情给他在煎蛋上挤个爱心番茄酱。物理距离确实救了心理亲密，谁再说“床头吵架床尾和”我第一个翻白眼。
睡前仪式我们留了个极简版：他刷完牙路过客房，敲两下门板，我回敲一下，等于互道晚安。就这两声，比年轻时腻歪的“么么哒”还踏实。偶尔加班晚归，那两声会多延迟十分钟，我就躺着等，像等外卖，知道它一定会来。
上周我发烧，半梦半醒感觉有人摸我额头，睁眼看见老周拿着耳温枪，床头那杯温水照例在。我哼了一句“别被传染”，他回“传染了正好一起分床躺平”，气得我笑出声。那一刻突然懂了：所谓中年爱情，就是吵完架还能记得对方不吃香菜，分床睡也不耽误半夜给你盖被角。
年轻人总担心“不抱在一起就会变心”，其实真正走散的不是因为少抱一晚，而是白天都懒得好好说话。我们把最吵的夜晚还给彼此，把最清醒的白天留给对方，反而有了耐心听完一整句废话。婚姻这盘菜，火候到了，清蒸也能出鲜味。
所以别再问分床会不会把感情睡淡——能睡个好觉，才有力气继续爱。中年人的浪漫，不过就是：你睡你的，我睡我的，但明早的豆浆，依旧买两杯。
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