欢迎来这里找志同道合的小伙伴
今年的北京图书订货会上，我被马磊老师的现场分享深深打动，当场就把《心灵的第三空间：让生命重新舒展的维度》加入了必读书单！如果你也总被压力裹挟、想找个地方安放情绪，一定要听听我说说这本宝藏书～
先聊聊超有温度的作者！
马磊老师有着26年军旅生涯，自带坚毅沉稳的气质，如今更是国家二级心理咨询师、颂钵疗愈师等多重身份加持✨ 她把军旅阅历里的坚韧与心理咨询中的温柔完美融合，分享时提到“每个人都需要一个不被打扰的心灵角落”，瞬间戳中人心！
书中藏着治愈内心的密码
别以为这是普通心灵鸡汤！书中全是马老师多年咨询的真实案例+实操方法，从“关系实修”到“正念生活”，从“情绪管理”到“储存温暖”，每一章都在教我们如何在喧嚣中找到内在平和。
特别喜欢“正念生活”这一章节，教我们关注当下，把平凡日子过出质感～ 不管是职场人想舒缓压力，还是想提升亲密关系，都能在书里找到答案。
订货会现场分享太戳人
现场马老师不仅分享了创作初心，还揭秘了《心灵的第三空间：让生命重新舒展的维度》书名的温暖由来——曾经有一位来做治疗的军人，望着咨询室窗外满目的绿色植物，忍不住感慨自己已经很久没见过这样鲜活的绿色了，在这里待着，仿佛踏入了一个与喧嚣、疲惫都隔绝的“第三空间”。这个瞬间让马老师深受触动，也让“第三空间”成了书中治愈力量的核心符号。她希望这本书能成为每个人的心灵避风港，累的时候翻开，就能找到重新出发的力量。
冯远征、阎维文等名家都推荐过这本书，说它“用细腻笔触照亮生命微光”。读完真的会明白，所谓心灵的第三空间，就是我们与自己对话、与生活和解的勇气之地。
愿每个疲惫的你，都能在这本书里找到温暖与力量～
编辑｜章 莹
复审｜李 鹏
终审｜张弋辉
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