在《乘风破浪的姐姐》的排练时光里，那些来自身边人的暖意，至今仍清晰记得。

和鸥姐（王鸥）合作时，她总在紧凑的排练间隙停下来，帮我梳理段落节奏——明明自己也有大量动作要打磨，却特意放慢语速，陪我抠每一句的衔接；舞蹈团队里的排骨老师更是贴心，哪怕手头还有其他姐姐的指导任务，也会抽休息时间折返，一遍遍帮我调整动作幅度，哪怕我重复好几次才能找到感觉，也从没露出半分急躁。更别说其他姐姐们了，有时是递来一杯温水问我要不要歇会儿，有时是分享她们藏的“小技巧”，有人甚至主动帮我记笔记，怕我记混流程……大家都没把“帮忙”当负担，反而像拉着同伴往前走的手。

那段赛程真的很紧，我清楚自己需要更多时间消化，但谁也没催过我“快点”。我只能把能挤的时间都用上：收工后再留半小时练核心动作，睡前对着镜子过一遍流程，把能想到的细节都磨到尽量妥帖。虽然最终呈现或许不是最完美的，但那些帮过我的身影，和自己拼尽全力的样子，早已成了这段旅程里最珍贵的印记——有人托着你，你也没辜负这份托举，这就够了。

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