无特效药、无疫苗
这种病毒要警惕！
冷空气一波接一波
气温像坐过山车般忽高忽低
身边咳嗽、擤鼻涕的人
也悄悄多了起来
不少人吃了药却迟迟不见好转
就医检查后才发现
罪魁祸首竟是一种
“低调” 却高发的病原体
——鼻病毒
中国疾控中心发文提醒
近期门急诊流感样病例中
鼻病毒检测阳性率呈上升趋势
在南方个别省份
甚至超过呼吸道合胞病毒
仅次于流感病毒
这表明当前除流感病毒外
鼻病毒是导致呼吸道症状的
主要病原体之一
那么，鼻病毒到底是什么？
它和流感该如何区分？
防范起来会更难吗？
鼻病毒是什么？
鼻病毒又称人鼻病毒，是一种很小的单链RNA病毒，具有明显的嗜呼吸道黏膜特性，适宜复制温度为33℃~35℃，与人类上呼吸道温度高度匹配，因此主要侵袭鼻腔、咽喉等上呼吸道黏膜组织。该病毒是引发普通感冒的主要“元凶”之一，在成人和儿童中极为常见，是儿童急性上呼吸道感染最常见的病原体（占30%~50%）。
鼻病毒如何传播？
鼻病毒非常“狡猾”
主要通过以下两种途径传播
✦ 呼吸道飞沫传播：感染者打喷嚏或咳嗽时，病毒会随着飞沫传播给周围人群。
✦ 接触传播：鼻病毒可在室温下存活数小时，因此日常用品可能成为病毒“中转站”。如果人们触碰了被病毒污染的物品（如门把手、餐具、玩具、毛巾等），再用手接触自己的口、鼻或眼睛，就可能感染病毒。
鼻病毒感冒和流感的区别
一般来说
冬季常见呼吸道病毒感染
普遍会出现发热、
咳嗽、咳痰、咽喉疼痛、
打喷嚏、流鼻涕的症状
但不同病毒感染也有不同特点
✦ 鼻病毒：感染潜伏期1~3天，全人群易感，学龄期儿童检出率高，核心特点是上呼吸道症状突出，主要表现为鼻塞、流清涕、打喷嚏，全身症状轻微。
✦ 流感：主要为全身症状居多，一般症状较重。
✦ 呼吸道合胞病毒：感染常见于幼儿，2岁以内的孩子更为高发，表现为流涕、低热、咳嗽等症状，婴幼儿可能出现明显喘息、哮鸣音，严重者可出现呼吸困难。
感染鼻病毒后
多数健康人7~10天可自愈
但特殊人群需警惕
（婴幼儿、老人、免疫力低下者）
可能引发下呼吸道感染
或诱发哮喘、慢阻肺急性发作
若出现持续发热超3天
精神萎靡、气促胸闷、
婴幼儿脱水等情况
应及时就医
如何科学预防鼻病毒？
目前
无鼻病毒特效药及疫苗
核心以非药物预防为主
日常预防
勤洗手（肥皂/洗手液+流动水，搓洗20秒）、常通风、减少接触患者、不共用个人物品、家庭清洁（高频接触表面用75%酒精或含氯消毒剂进行擦拭，每日1~2次）、增强抵抗力（多吃新鲜果蔬、规律作息避免熬夜、每周进行3次快走或慢跑等温和运动）。
居家护理
多休息、补水，鼻塞时可用生理盐水/海盐水喷鼻，保持室内湿度在50%~60%，低热时优先物理降温。
感染者防护
咳嗽、打喷嚏时用纸巾捂口鼻，与家人分餐，佩戴口罩，避免交叉感染。
不幸中招，这些“坑”别踩！
别乱用抗生素
根据具体症状使用感冒药，但不可滥用抗生素，因为鼻病毒是病毒感染，抗生素对它无效。
奥司他韦对它无效
奥司他韦等抗流感药物对鼻病毒无效，无需使用。
“小感冒”别忽视
若症状持续恶化，如出现高烧不退或呼吸困难，立即就医。
温馨提醒
鼻病毒感染虽常见
但可防可控
若不幸中招
请牢记核心护理口诀
多休息、多喝水
勤通风、少传染
综合：广东药监、四川执业药师圈
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